i. Základní principy jemného pózování
* Prioritizujte pohodlí: Nejdůležitější věcí je, že se váš předmět cítí pohodlně a přirozeně. Pokud se cítí trapně, na fotografiích se to zobrazí *.
* jemné úpravy: Místo drasticky měnících se pozic se zaměřte na malé vylepšení - mírný posun hmotnosti, sklon hlavy, změna umístění ruky.
* připojení: Povzbuzujte spojení s něčím - pro sebe, k životnímu prostředí nebo pro vás (fotograf).
* Směr, ne diktát: Průvodce, nediktujte. Nabízejte návrhy, ne požadavky. Dejte jim prostor pro interpretaci a vyjádření.
* pozorovat a reagovat: Věnujte velkou pozornost řeči těla vašeho subjektu. Pokud něco vypadá nepříjemně, oslovte to. Reagujte na skutečné okamžiky a výrazy.
* Start Simple: Začněte základními pozicemi a odtud se postupně budují. Nepřemotněte svůj předmět příliš velkým výukou najednou.
* pozitivní výztuž: Chvála skutečné úsměvy, přírodní postoje a okamžiky spojení. „To vypadá skvěle!“, „Miluji způsob, jakým tam stojíš.“
ii. Stojící pozice:Výzvy a pokyny
* Shift &Oklína na hmotnosti:
* výzva: "Mírně přesuňte svou váhu na jednu nohu." (To okamžitě uvolní pózu.)
* výzva: "Zkuste se jemně naklonit o tu zeď/strom." (Poskytuje podporu a přirozený kontaktní místo). "Hrajte s úhlem tvého štíhlého."
* výzva: "Představte si, že se chystáte udělat krok vpřed." (Vytváří pocit pohybu).
* pokyny: Hledejte jemnou křivku v páteři. Vyhněte se držení těla.
* umístění rukou:
* výzva: „Nechte své ruce přirozeně padat. Možná jeden v kapse, jeden spočívající na boku.“
* výzva: "Držte svou kávu/knihu/tašku přirozeně.
* výzva: "Zkuste se jemně dotknout náhrdelníku/vlasů." (Přidává nádech ohleduplnosti).
* výzva: „Volně zkřížte paže, ale ujistěte se, že nevypadá defenzivně. Uvolňte si ramena.“
* pokyny: Vyvarujte se trapného umístění ruky. „Ruce v kapsách“ je často dobrým výchozím bodem. Ujistěte se, že jsou ruce uvolněné, nejsou zaťaté.
* hlava a ramena:
* výzva: "Mírně nakloňte hlavu doleva/doprava." (Malé naklápění přidávají zájem a změkčují čelist.)
* výzva: "Uvolněte si ramena. Představte si, že je někdo jemně stáhne."
* výzva: "Podívej se mírně mimo kameru, jako by si všiml něčeho zajímavého."
* pokyny: Dejte si pozor na „želvy krk“ (ramena shrbená směrem k uším). Povzbuďte je, aby prodloužili krk.
* Angažovanost s životním prostředím:
* výzva: „Podívej se na pohled a řekněte mi, co si myslíš.“
* výzva: "Jděte pomalu ke mně, jako by si užíval okolí."
* výzva: "Vyzvedněte list/květinu a prozkoumejte jej." (Vytváří přirozenou akci.)
* pokyny: Použijte prostředí k vytvoření kontextu a vyprávění příběhu.
iii. Pózy na sezení:Výzvy a pokyny
* Obecné pohodlí:
* výzva: "Sedět pohodlně. Neboj se dokonale pózovat."
* výzva: "Mírně se nakloňte a uvolněte se."
* pokyny: Ujistěte se, že povrch, na kterém sedí, je pohodlný (nebo co nejpohodlnější). Mírně reklidované držení těla je často lichotivější než sedící šroub vzpřímeně.
* umístění nohy:
* výzva: "Zkřížte nohy na kotníky nebo kolena." (Vyhýbá se vzhledu „rovně-notged“.)
* výzva: "Mírně natáhněte jednu nohu."
* výzva: "Pokud jste na zemi, zkuste ohýbat kolena a přivést je k hrudi."
* pokyny: Vyvarujte se nepříjemných úhlů. Ujistěte se, že nohy vypadají uvolněně a přirozeně.
* umístění rukou (znovu!):
* výzva: "Opočiňte si ruce na klíně, na loketní opěrce nebo na kolena."
* výzva: „Použijte ruce, abyste se podpořili, pokud se opíráte zpět.“
* pokyny: Stejné principy jako postavení - vyhýbejte se zaťatým pěstům nebo nepřirozeným pozicím.
* Interakce:
* výzva: „Přečtěte si svou knihu.“
* výzva: "Popište si nápoj."
* výzva: „Promluvte si s osobou vedle tebe.“ (Pokud je to možné).
* pokyny: Povzbuďte skutečnou interakci s předmětem nebo jinou osobou k vytvoření přirozených okamžiků.
iv. Pohyby Pohyby:Výzvy a pokyny
* chůze:
* výzva: „Přirozeně chodíte ke mně, ale ne příliš rychle.“
* výzva: "Odejděte ode mě a pak se otočte a usmívejte se."
* výzva: „Projděte se a promluvte si s osobou vedle tebe.“
* pokyny: Zachytit pohyb. K zamčení akce nebo pomalejší rychlost závěrky použijte rychlejší rychlost závěrky a vytvořte rozostření pohybu. Věnujte pozornost jejich chůze - je to přirozené a uvolněné?
* tanec/spinning:
* výzva: "Udělej trochu točení."
* výzva: "Nasaďte si nějakou hudbu a prostě se přesuňte!" (To funguje dobře pro jednotlivce, kteří se pohodlně vyjadřují.)
* pokyny: Buďte připraveni zachytit spontánnost. Zaměřte se na zachycení skutečné radosti a energie.
* další akce:
* výzva: "Vyhoďte listy/konfety do vzduchu."
* výzva: "Skok!" (Ale povzbuzujte přirozený, hravý skok, ne nucený.)
* výzva: "Sáhněte po něčem."
* pokyny: Přemýšlejte o akcích, které jsou relevantní pro místo nebo osobnost subjektu.
v. Výzvy pro připojení a emoce (klíč k „Gentle“)
Jedná se o výzvy, jejichž cílem je evokovat skutečné emoce, což vede k přirozenějším výrazům a pózám.
* Osobní otázky:
* "Co je něco, co tě rozesměje?"
* "Na co jsi nejvíce hrdý?"
* "Na co se těšíš?"
* "Pověz mi o své oblíbené paměti v tomto místě."
* vizualizace:
* "Představte si, že jste zpátky na svém oblíbeném místě."
* "Představte si, že dostáváte dobré zprávy."
* "Přemýšlejte o někom, koho milujete."
* Direction Focus:
* "Podívejte se na svého partnera/přítele a řekněte jim něco, co o nich oceníte." (Pro páry/skupinové záběry).
* "Proveďte oční kontakt s kamerou a buďte * přítomní."
* vzpomínka:
* "Vzpomeňte si, když jste se poprvé setkali (váš partner/přítel)."
* "Pamatujte si čas, kdy jste se cítili opravdu šťastní."
vi. Důležité úvahy
* Komunikace je klíčová: Promluvte si se svým předmětem během natáčení. Vysvětlete, čeho se snažíte dosáhnout a proč. Získejte jejich zpětnou vazbu.
* přestávky: Nebojte se přestávky. Pózování může být únavné.
* být trpělivý: Lidé si vyžaduje čas, aby se odpočinuli před kamerou.
* znát své vybavení: S nastavením fotoaparátu buďte spokojeni, abyste se mohli zaměřit na svůj předmět.
* osvětlení: Dobré osvětlení je nezbytné pro lichotivé portréty. Věnujte pozornost směru a kvalitě světla. Diffundované světlo je často odpouštějící.
* praxe: Čím více cvičíte, tím pohodlnější se stanete s jemnými technikami pózování. Cvičte s přáteli a rodinou před prací s klienty.
vii. Příklad scénářů a výzev
* scénář: Fotografování ženy v parku.
* Start: „Začněme s tebou stát poblíž toho stromu. Jen se uvolněte a dýchej.“
* výzva: „Přesuňte svou váhu na jednu nohu. Dobře. Nyní se podívej směrem ke světlu.“
* výzva: "Nechte své ruce přirozeně odpočívat, možná jemně se dotknout stromu."
* výzva: „Řekni mi, co se ti nejvíce líbí o tom, že jste v přírodě.“ (Zatímco mluví, zachyťte upřímné okamžiky.)
* Move: "Teď, pojďme se ke mně chodit, jako by se tito cestou líbil."
* výzva: „Při chodníku se přirozeně usmívejte. Pomysli na něco vtipného.“
* Sit: "Teď, posaďte se na té lavičce a jen si odpočiňte. Pohodlně přejděte nohy."
* výzva: „Podívej se na pohled a řekněte mi, co si myslíš.“
* scénář: Fotografování páru v městském prostředí.
* Start: "Začněme s tebou, kteří stojíte blízko sebe, čelí se k sobě."
* výzva: „Držte se za ruce a jen si odpočiňte. Cítíte spojení mezi vámi.“
* výzva: "Teď se podívej na sebe a usmívejte se."
* výzva: "Řekněte si navzájem něco, co o druhé osobě máte rádi." (Zachyťte jejich reakce.)
* Move: "Teď jděte po ulici ruku v ruce."
* výzva: "Chatujte, když chodíš, stejně jako normálně."
* výzva: "Zastavte se a podívejte se na sebe a podělte se o rychlý polibek."
* Lean: "Nakloňte se o tuto budovu a ovinujte ruce kolem sebe."
Použitím těchto výzev a principů můžete své předměty vést k přirozeným a krásným pózům, které zachycují jejich osobnost a vytvářejí ohromující obrázky. Nezapomeňte být trpěliví, povzbuzující a přizpůsobitelní! Hodně štěstí!