i. Základy:Základ dobré pozice
* relaxace je klíčová: Napětí ukazuje. Ramena, tvář, ruce - vědomě je uvolněte. Představte si roztavení do pozice. Zhluboka se nadechněte a setřást veškerou tuhost.
* dobré držení těla: Postavte se (nebo sedí) vysoký, ale přirozeně. Představte si, že vás řetězec vytáhne z koruny hlavy. Vyvarujte se sklonu nebo hunchingu. Správné držení těla a projekty sebevědomí.
* Distribuce hmotnosti: Nebuď přísný. Posun hmotnosti mírně může učinit pózu dynamičtější a přirozenější. Například položte větší váhu na jednu nohu než na druhou. Pokud sedíte, mírně se nakloňte dopředu.
* Úhel je váš přítel: Stojící přímo na kameru může zploštět vaše funkce. Mírně rybaření těla (i několik stupňů) vytváří hloubku a stín, které jsou lichotivější. To je obzvláště důležité pro obličej.
* znát své úhly: Cvičit v zrcadle. Většina lidí má „lepší stránku“. Experimentujte s otočením obličeje poněkud odlišných směrů. Zjistěte, jaké úhly zdůrazňují vaše nejlepší funkce a minimalizujte oblasti, které máte méně rádi.
ii. Představující tělo:hlava k patě
* hlava a krk:
* Vyhněte se "želví-krčení": Tlačení hlavy dopředu je nelichotivé. Jemně svrhněte bradu * dolů * a mírně * dopředu *, abyste definovali vaši čelist.
* nakloňte hlavu: Mírný náklon hlavy (vlevo nebo vpravo) přidává zájem a zjemňuje vzhled. Příliš mnoho může vypadat nepřirozeně.
* umístění brady: Mějte na paměti dvojité brady. Přivedení brady dopředu a mírně dolů je může pomoci eliminovat. Nepřehánějte to, nebo budete vypadat napjaté.
* oči: Oči jsou oknem k duši. Spojte se s kamerou (nebo si představte připojení). Změkněte svůj pohled, nedívejte se intenzivně.
* ramena a paže:
* Vyvarujte se přímých zbraní: Paže visící přímo dolů po vašich stranách mohou způsobit, že budete vypadat ztuhlý a širší. Lehce je ohněte.
* Vytvořit prostor: Netlačte paže pevně na své tělo. Malá mezera mezi paží a trupem se zmenšuje.
* umístění rukou: Ruce mohou být složité. Vyhněte se pěstům nebo je zaťat. Možné možnosti:
* Lehce si odpočiňte na klíně, v kapsách nebo na boky (ale ne tvrdě stisknutím).
* Držte podpěru (kniha, květina, drink).
* Jemně se dotkněte své tváře nebo vlasů (dávejte pozor, abyste nezakryli příliš mnoho tváře).
* Poloha ramene: Vyvarujte se čtvercové, napjaté ramena. Pádeno o jedno rameno o něco nižší než druhé může vytvořit uvolněnější a přirozenější vzhled.
* trup a nohy:
* Angling the Torso: Stejně jako u obličeje vytváří rybaření vašeho těla dynamičtější a lichotivější tvar.
* umístění nohou (stojící):
* Zkřížte nohy na kotníky nebo kolenou (pokud jsou pohodlné).
* Mírně položte jednu nohu před druhou.
* Ohněte jedno koleno mírně a vytvořte křivku.
* umístění nohou (sezení):
* Zkřížte nohy.
* Natahujte jednu nohu mírně dále než druhá.
* Rozdělte nohy směrem k fotoaparátu pro delší, štíhlejší vzhled.
iii. Výrazy obličeje:Komunikace emocí
* "Squinch": Místo toho, abyste rozšířili oči, mírně šilhá („Squinch“). Díky tomu budete vypadat sebevědomější a angažovanější. Zahrnuje mírné zpřísnění spodního víčka. Vyhledejte na Googlu „Squinching“ pro podrobné pokyny a příklady.
* skutečný úsměv: Falešné úsměvy vypadají ... falešné. Pomyslete na něco, co vás potěší vyvolat skutečný úsměv. Oči by měly být zapojeny (krčí se v rozích).
* mimo úsměv: Prozkoumejte další emoce. Promyšlený výraz, jemný smích, náznak smutku - odrůda je klíčová.
* praxe dělá perfektní: Procvičujte různé výrazy obličeje v zrcadle. Podívejte se, co vypadá přirozeně a lichotivě.
iv. Kontext je král:pózuje pro různé situace
* formální portréty: Více strukturované pozice, často se zaměřením na přenos profesionality nebo elegance.
* příležitostné portréty: Uvolněnější a přirozenější pózy, často zachycují pocit osobnosti a spontánnosti.
* environmentální portréty: Pózování v konkrétním prostředí, pomocí okolí vyprávět příběh. Pozice by měla nastavit.
* skupinové portréty: Zvažte vztahy mezi lidmi. Uspořádejte lidi v různých výškách a úhlech a vytvořte vizuální zájem. Ujistěte se, že tvář každého je viditelná (nebo úmyslně skrytá).
v. Práce s fotografem (nebo přítelem):Komunikace je klíčová
* Sdělte své preference: Řekněte fotografovi o jakýchkoli nejistotách, které máte, nebo představu, které byste chtěli vyzkoušet.
* Požádejte o pokyny: Nebojte se požádat fotografa o zpětnou vazbu a návrhy. Vidí věci, které možná ne.
* důvěřujte vizi fotografa: Jsou to odborník. Buďte otevřeni zkoušet jejich nápady.
* Zobrazit obrázky během natáčení: Většina fotografů vám umožní vidět obrázky, jak jsou pořízeny. To vám dává šanci upravit vaši pózu nebo výraz v případě potřeby.
vi. Věci, kterým je třeba se vyhnout (běžné chyby):
* tuhost a rigidita: Nepřítel dobrého portrétu.
* trapné umístění ruky: Ruce bezcílně visí nebo zakrývají obličej.
* nucené úsměvy: Vypadají nepřirozeně.
* špatné držení těla: Slouching, hunching nebo nakládání hlavy příliš daleko dopředu.
* šilhání z jasného světla: Zkuste najít stínovou oblast nebo použít reflektor ke změkčení světla.
* ignorování pozadí: Ujistěte se, že pozadí je čisté a přehledné (pokud není úmyslně součástí složení).
vii. Důležité úvahy pro různé typy těla:
* plus velikost:
* Vyvarujte se pozic, které komprimují tělo.
* Vytvářejte křivky a úhly.
* Věnujte pozornost výběru oblečení (tmavé barvy mohou být hubené, ale nebojte se vzorů).
* Zaměřte se na sebevědomé držení těla a skutečné výrazy.
* vysoký:
* Rozbijte výšku ohyby v končetinách.
* Vyvarujte se přímého stání před kamerou (úhel vašeho těla).
* Použijte rekvizity k vytvoření vizuálního zájmu.
* krátký:
* Noste podpatky (pokud jsou pohodlné).
* Vyberte si představovat, které prodlužuje tělo (např. Překročení nohou).
* Vyvarujte se oblečení, které je příliš pytlové nebo nadměrné.
viii. Závěrečné myšlenky
* důvěra je nejlepší příslušenství: Bez ohledu na to, co je vaše představovat, pokud vyzařujete důvěru, budete vypadat skvěle.
* buďte sami sebou: Nejlepší portréty jsou ty, které zachycují vaši skutečnou osobnost. Nesnažte se být někým, kdo nejste.
* bavte se! Odpočiňte si, užijte si zážitek a nechte svou osobnost prosvítat.
S ohledem na tyto principy budete na dobré cestě k představení portrétů, které jsou lichotivé, expresivní a skutečně zachycují, kdo jste. Hodně štěstí a úsměv (opravdu)!