i. Porozumění základy:
* Cíl:Flattery a vyprávění. Dobré pózování není jen o tom, aby někdo vypadal dobře. Jde o přenos jejich osobnosti, vytváření nálady a vyprávění příběhu vizuálním jazykem.
* povědomí o těle: Musíte pochopit, jak různé úhly těla ovlivňují to, jak subjekt vypadá na fotografii. Zvažte tyto faktory:
* Distribuce hmotnosti: Kde je váha kladena?
* napětí vs. relaxace: Je pozice tuhá nebo přirozená?
* Linky a tvary: Jak tvoří tělo a končetiny tvary v rámu?
* směr: Kterým způsobem je předmět tváří a dívá se?
* Komunikace je klíčová: Než začnete, sdělte svou vizi s předmětem. Vysvětlete náladu, kterou hledáte, příběh, který chcete vyprávět, a pocit, který chcete evokovat. Pomáhá jim to pochopit a důvěřovat vám.
ii. Klíčové principy a techniky:
1. Angling The Body:
* Nikdy se nestřícuje přímo k fotoaparátu: Tváří v tvář fotoaparátu rovně zapnutí často způsobuje, že subjekty vypadají širší a mohou být méně dynamické. Angling tělu vytváří zajímavější linie a stíny. Zaměřte se na úhel 45 stupňů jako výchozí bod a poté upravte.
* "rozbijte" tělo: Vyvarujte se dokonale rovných linií s pažemi a nohama. Mírně ohněte lokty a kolena pro uvolněnější a přirozenější vzhled.
* se mírně nakloňte dopředu: Mírný naklonění k fotoaparátu vytváří spojení a zapojení. Také to prodlužuje krk a zdůrazňuje oči. (Vyhněte se hunch; udržujte dobré držení těla.)
* Nastavení ramen: Mírně naklonění ramen může přidat vizuální zájem. Jedno rameno může být vyšší než druhé.
* S-CURVE: Jemná křivka S v páteři (ne přehnaná) je obecně považována za lichotivé. Přemýšlejte o tom, jak tanečníci představují.
2. Distribuce hmotnosti a postoj:
* Posuňte hmotnost: Mít subjekt položit svou váhu na jednu nohu (mírně ohnuté) může vytvořit uvolněnější a přirozenější držení těla. To umožňuje, aby druhá noha byla více svobodná pro pózování.
* zkřížené nohy/kotníky: Křížení na kotnících nebo kolenou (stojící nebo sedící) může nohy vypadat déle a štíhlejší.
* Vyhněte se „stát v pozornosti“: Tuhé, vzpřímené držení těla je zřídka lichotivé. Povzbuzujte mírný pohyb a uvolněný postoj.
3. umístění paže a ruky:
* Vyvarujte se paží plochých proti tělu: Díky tomu vypadají paže širší. Nechte je trochu pryč od trupu, abyste vytvořili definici.
* ruce by měly vypadat přirozeně: To je často nejtěžší část.
* Vyvarujte se zaťaté pěsti.
* Navrhněte položit ruce na bocích, v kapsách (částečně), něco držte nebo jemně dotýkejte obličeje/vlasů.
* Nenechte zadní část ruky směrem k fotoaparátu přímo (může zvětšit ruku).
* Zvažte ruce ruce.
* ohýbá lokty: Mírný ohyb v loktu vytváří uvolněnější a příjemnější linii.
4. Poloha hlavy a krku:
* prodlužte krk: Jemně tlačí bradu mírně dopředu a dolů (myslím, že „želvy“, ale jemné) může krk prodloužit a vytvořit definovanější čelist.
* Vyhněte se dvojité bradě: Mějte na paměti úhel hlavy ve vztahu k fotoaparátu. Zvyšování brady příliš vysoko nebo příliš nízkého upuštění může vytvořit nelichotivé stíny.
* otočte hlavu: Mírné otočení hlavy (i když oči vypadají přímo na kameru) může vytvořit dynamičtější a zajímavější portrét.
* oční kontakt: Přímý oční kontakt vytváří silné spojení s divákem. Ale rozbitý oční kontakt (při pohledu mírně na stranu) však může vytvořit promyšlenější nebo zajímavější náladu. Platí pravidlo třetin.
5. sedící pozice:
* úhel tělo: I když sedíte, úhlu k tělu vzhledem k fotoaparátu.
* nakloňte se dopředu: Mírně se naklánět dopředu může vytvořit více angažovanější a dynamičtější pozice.
* Použijte rekvizity: K vytvoření zajímavých a rozmanitých pozic lze použít židle, stolice, schody nebo dokonce i země.
* zkřížené nohy/kotníky: Křížení na kotnících nebo kolenou může nohy, aby vypadaly déle a štíhlejší.
* umístění rukou: Ruce mohou spočívat na klíně, na pažích židle, nebo být použity k podpoře těla.
6. dynamické pózy (akční záběry):
* Zachytit pohyb: Nebojte se, aby se váš předmět pohyboval. Chůze, běh, tanec nebo skákání může v portrétu vytvořit energii a vzrušení.
* zmrazení okamžiku: Použijte rychlou rychlost závěrky k zamrznutí akce a zabránění rozmazání pohybu.
* Předvídat vrchol: Naučte se předvídat vrchol pohybu (např. Nejvyšší bod skoku) a v tu chvíli jej zachytit.
* vyprávět příběh: Zvažte kontext akce a jak se týká osobnosti subjektu a celkové náladě portrétu.
iii. Praktické tipy a úvahy:
* pozorujte a učte se: Studujte portréty, které obdivujete. Věnujte pozornost pozicím, úhlům a výrazům. Analyzujte, co je nutí fungovat.
* cvičit před zrcadlem: Experimentujte s různými pozicemi a úhly, abyste pochopili, jak ovlivňují váš vzhled.
* Start Simple: Nesnažte se udělat příliš mnoho najednou. Začněte se základními pozicemi a postupně přidejte složitost, jak získáte důvěru.
* poskytnout směr: Buďte jasní a struční s pokyny. V případě potřeby použijte vizuální podněty nebo demonstrace.
* Udělejte to pohodlné: Ujistěte se, že váš předmět je pohodlný a uvolněný. Napjatý nebo nepříjemný předmět nikdy nevytvoří přirozeně vypadající portrét.
* pozitivní výztuž: Nabízejte pozitivní zpětnou vazbu a povzbuzení během natáčení.
* být trpělivý: Zvládnutí pózování vyžaduje čas a cvičení. Nenechte se odradit, pokud to nedostanete hned.
* porušení pravidel: Jakmile pochopíte „pravidla“, můžete je úmyslně rozbít a vytvořit jedinečné a zajímavé portréty.
* Zvažte typ těla: Představuje, že lichotí jeden typ těla nemusí lichotit druhému. Uvědomte si tvar těla vašeho subjektu a podle toho upravte pozice.
* záležitosti osvětlení: Pózování a osvětlení spolupracují. Věnujte pozornost tomu, jak světlo padá na subjekt a upravte pozici, aby maximalizovala lichotivé účinky světla.
* Upravit s ohledem na pózování: Někdy může mírná plodina nebo rotace zlepšit pozici při následném zpracování.
iv. Příklady běžných pozic a úhlů:
* "45-stupňový úhel": Tělo subjektu je nakloněno přibližně 45 stupňů od kamery. Toto je všestranná pozice, která pro většinu lidí funguje dobře.
* "Hand on Hip": Tato pozice vytváří více definovanou pas a může být docela zmocňující.
* "zkřížené zbraně (pečlivě)": Křížené paže mohou někdy vypadat defenzivně, ale pokud se to provede správně (uvolněné, ne napjaté), může zprostředkovat důvěru.
* „Opírací pozice“: Subjekt se nakloní proti zdi, stromu nebo jinému předmětu. To vytváří uvolněný a neformální vzhled.
* „vzhled s přechodem“: Subjekt se ohlédne přes rameno na kameru. Tato pozice vytváří pocit tajemství a intrik.
Pochopením těchto principů a pravidelným procvičováním můžete výrazně zlepšit svou schopnost pózovat a uhrát tělo pro lepší a přesvědčivější portréty.