i. Základní principy pózování mužů:
* naturalismus: Vyvarujte se příliš stylizovaných nebo nucených pozic. Cílem je, aby byl předmět uvolněn a pohodlně, i když byl nasměrován.
* mužský forma: Zdůrazněte úhly a linie těla. Přemýšlejte o držení těla, šířce ramene a čelisti.
* důvěra: Postoj subjektu je zásadní. Povzbuďte je, aby promítali důvěru, i když to necítí zpočátku. Trénujte je podle jejich výrazu obličeje a řeči těla.
* vyprávění: Zvažte účel fotografie. Jakou zprávu se snažíte sdělit? To ovlivní pózu. Obchodní headshot vyžaduje jinou pózu než módní redakci.
* pohyb: Začlenit jemný pohyb, aby se zabránilo tuhosti. Nechte je posunout svou váhu, upravit oblečení nebo se podívat různými směry.
* úhly: Experimentujte s různými úhly střelby (vysoká, nízká, úroveň očí), abyste viděli, co funguje nejlépe pro subjekt a pozice.
* ruce: Věnujte zvláštní pozornost rukama. Mohou snadno vypadat trapně. Dejte jim něco udělat (držte podpěru, dejte je do kapes, odpočiňte je na povrch).
* povědomí o těle: Dobrý model si je vědom jejich těla a toho, jak to vypadá ve fotoaparátu. Pomozte svému předmětu stát se více tělem tím, že poskytnete podrobné pokyny.
ii. Základní techniky a úvahy o pódování mužů:
* Postoj: Dobré držení těla je prvořadá. Ramena dozadu a dolů, angažované jádro, hlava držela vysoko (ale ne rigidně). Vyvarujte se sklonu.
* Distribuce hmotnosti: Přesun hmotnosti z jedné nohy na druhou vytváří uvolněnější a dynamičtější pozice. Nechte ho dát většinu své váhy na jednu nohu, s druhou mírně ohnutý nebo uvolněný.
* úhly (těla):
* Angling ramen a boků: Vyvarujte se představení předmětu přímo směřujícím k fotoaparátu. Mírný úhel je téměř vždy lichotivější. Přemýšlejte o vytvoření křivky „S“ s tělem.
* Pravidlo „Triangle“: Vytváření trojúhelníkových tvarů s pažemi a nohama přidává vizuální zájem a dynamiku. Příklady:paže sklonila loket pryč od těla, nohy mírně od sebe.
* výrazy obličeje:
* oči: Oči jsou oknem k duši. Ujistěte se, že jsou zapojeni a zprostředkovávají požadované emoce.
* úsměv: Skutečný úsměv je vždy nejlepší. Pokud je požadován vážný výraz, trénujte předmět při uvolnění jejich obličejových svalů.
* Jawline: Mírně naklonění hlavy dopředu a dolů může zvýraznit čelist a vytvořit mužnější vzhled. Vyhněte se efektu „Double Chin“.
* oblečení:
* fit: Dobře vhodné oblečení je nezbytné. Příliš volné nebo příliš těsné může být nelichotivé.
* vrásky: Věnujte pozornost vrásek v oblečení. Vyhlaďte je nebo je použijte ve svůj prospěch (např. Při drsném venkovním střílení).
* vrstvy: Přidání vrstev (např. Bunda, vesta, šátek) může na fotografii přidat hloubku a vizuální zájem.
* osvětlení: Použijte osvětlení pro zvýšení pozice a vytvoření požadované nálady. Zvažte použití bočního osvětlení k zvýraznění obrysů obličeje a těla.
* Komunikace: Promluvte si se svým předmětem! Poskytněte jasné a konkrétní pokyny. Poskytněte pozitivní zpětnou vazbu a povzbuzení. Aby se cítili pohodlně a sebevědomě.
iii. Specifické nápady na pózování mužů (s vysvětlením):
a. Stojící pozice:
* naklánějící se pozice: Opírání se o zeď, strom nebo jiný povrch vytváří uvolněný a neformální vzhled. Nechte ho, aby mu zkřížil ruce nebo položil jednu ruku do kapsy.
* * Variace:* Naklonili se jedním ramenem, naklonil se oběma rukama na zeď, naklonil se při pohledu na kameru, naklonil se, zatímco se dívá pryč.
* Póza zkřížených zbraní: Klasická pozice, která vyjadřuje důvěru a autoritu. Ujistěte se, že paže nejsou příliš těsné, které mohou vypadat nucené.
* * Variace:* Zkřížené paže s mírným úsměvem, zkřížené paže vážným výrazem, zkřížené paže jednou rukou dotknou obličeje.
* ruce v kapsách představují: Uvolněná a přirozená pozice. Ujistěte se, že ruce nejsou v kapsách zaťaté.
* * Variace:* Obě ruce v kapsách, jedna ruka v kapse, palce napojené v kapse.
* Pozice chůze: Zachycení pohybu přidává dynamiku na fotografii. Nechte ho přirozeně chodit a pořizovat několik výstřelů.
* * Variace:* Procházka směrem k fotoaparátu, odcházející od kamery, chůze s mírným otočením hlavy.
* „Power postoj“: Nožní šířka ramen od sebe, dobré držení těla a sebevědomý výraz.
* * Variace:* Ruce na bocích, ruce sepnuté vpředu, ruce uvolněné po stranách.
* uvolněný postoj: Jedna noha mírně ohnutá, hmotnost se posunula na jednu stranu, ruce uvolněné.
* * Variace:* Hlava se mírně nakloněná, jemný úsměv a dívá se do dálky.
b. Pózy sezení:
* Póza naklonění dopředu: Sedí na okraji židle s předloktími spočívajícími na kolenou a vyjadřuje zapojení a pozornost.
* * Variace:* Při pohledu na kameru, dívání se dolů a drží objekt.
* uvolněná sedací pozice: Sedět se na židli s zkříženýma nohama nebo zkříženýma kotníky.
* * Variace:* Paže spočívající na pažích židle, ruce sepnuté v klíně.
* póza „myšlení“: Sedí s jedním loktem na koleni a rukou podporuje bradu.
* * Varianty:* Vypadají kontemplativně, dívají se přímo na kameru.
* sezení na schodech nebo římse: Použijte prostředí k vytvoření zajímavých úhlů a úrovní.
* * Variace:* Nohy visící, jedna noha se ohnula a opřela se o ruce.
c. Lehnu pózy:
* uvolněná lež: Leží na zádech s pažemi a nohama uvolněně.
* * Variace:* Při pohledu na kameru se dívá na stranu, oči zavřené.
* Opád lži: Leží na boku, opřel se na jeden loket.
* * Variace:* Při pohledu na kameru, pohledu dolů, usmívající se.
d. Akce/dynamická pozice:
* pózy sportu: Zachyťte subjekt zapojený do sportu nebo fyzické aktivity.
* pracovní pozice: Zachyťte subjekt zapojený do jejich profese (např. Kuchař kuchař, mechanik pracující na autě).
* lezení/skákání: Přidává na fotografii energii a vzrušení.
iv. Tipy pro řízení mužských modelů:
* buďte jasní a struční: Použijte jednoduchý jazyk a poskytněte konkrétní pokyny.
* Demonstrujte pozici: Ukažte předmětu, co chcete, aby dělali.
* poskytnout pozitivní zpětnou vazbu: Dejte jim vědět, co se jim daří.
* být trpělivý: Může to trvat čas, než se subjekt bude cítit pohodlně.
* rozesmát: Uvolněný a šťastný předmět bude vypadat lépe na fotografiích.
* Nebojte se experimentovat: Vyzkoušejte různé pozice a úhly, abyste viděli, co funguje nejlépe.
* spolupracovat: Získejte vstup a nápady subjektu.
* věnujte pozornost detailům: Ujistěte se, že oblečení je správně vhodné, vlasy jsou na místě a pozadí je čisté.
* zaměřit se na oči: Oči jsou nejdůležitější součástí fotografie. Ujistěte se, že jsou ostré a zasnoubené.
* zkontrolujte obrázky společně: Ukažte předmětu fotografie, když je pořídíte a získejte jejich zpětnou vazbu.
v. Vyhýbání se běžným chybám:
* „Želví krk“: Strká hlavu dopředu. Připomeňte jim, aby udrželi bradu nahoru, ale uvolnili se.
* napjatá ramena: Připomeňte jim, aby si uvolnili jejich ramena a nechte je přirozeně klesat.
* zaťaté pěsti: Povzbuzujte otevřené a uvolněné ruce.
* "Deer v světlometech" Podívejte se: Trénujte je na jejich oční kontakt a výraz. Vyhněte se prázdnému pohledu.
* trapné úhly: Vyvarujte se úhlů, které zkreslují tělo nebo vytvářejí nelichotivé stíny.
* ignorování pozadí: Ujistěte se, že pozadí je čisté a přehledné.
* nutit úsměv: Nucený úsměv vypadá nepřirozeně. Povzbuďte skutečný úsměv tím, že si uděláte vtip nebo se jich zeptáte na něco, co si užívají.
vi. Nástroje a zdroje:
* pinterest: Hledejte inspiraci „mužského pózování“ nebo „mužské fotografie“.
* Instagram: Sledujte mužské modely a fotografy pro nápady.
* YouTube: Sledujte tutoriály na technikách pózování mužů.
* knihy: Existuje mnoho knih o pózování a fotografie.
vii. Klíčový s sebou:
Pózování je dovednost, která vyžaduje praxi. Čím více pracujete s mužskými předměty, tím lépe se stanete na pochopení jejich těl a jak je efektivně představovat. Nezapomeňte být trpěliví, jasně komunikovat a vytvářet pohodlné a kolaborativní prostředí. Hodně štěstí!