i. Základní principy portrétu pózování:
* lichocení je klíčové: Hlavním cílem pózování je, aby váš předmět bude vypadat co nejlépe. Nejde o to, aby vypadali jako někdo, koho nejsou, ale o zdůraznění jejich silných stránek a minimalizaci vnímaných nedostatků.
* Komunikace je životně důležitá: Promluvte si se svým předmětem! Vysvětlete, na co se zaměřujete, dávejte jasný a pozitivní směr a vytvořte pohodlnou atmosféru. Uvolněný předmět bude přirozeně vypadat lépe.
* Pozorování je zásadní: Neustále pozorujte svůj předmět od hlavy až k patě. Věnujte pozornost tomu, jak je jejich tělo umístěno, kde je jejich váha a jak klesá jejich oblečení. Malé úpravy mohou mít velký rozdíl.
* Rozbijte symetrii: Symetrie může vypadat staticky a nudně v portrétech. Představte asymetrii úhly, posuny hmotnosti a umístění rukou.
* Pohyb a energie: Dokonce i na statické fotografii chcete zprostředkovat pocit pohybu a energie. Toho lze dosáhnout prostřednictvím jemného řeči těla, úhlů a pózování.
* Context Matters: Póza by měla vyhovovat životnímu prostředí, osobnosti subjektu a celkovou náladu portrétu.
ii. Klíčové oblasti, na které je třeba se zaměřit:
1. hlava a obličej:
* úhel:
* mírné zatáčky: Mírné zatáčky hlavy (obvykle 3/4 pohledu) je téměř všeobecně lichotivé. Slims obličej a vytváří hloubku.
* Vyvarujte se přímého předního pohledu (pokud není úmyslné): Přímý přední pohled může způsobit, že obličej bude vypadat širší a lichotit. Pokud se chystáte na konkrétní vzhled, použijte to úmyslně.
* směr nosu: Obecně se vyhýbejte nosu, který směřuje přímo na kameru.
* Chin: Mějte na paměti dvojité brady. Nechte subjekt mírně vyčnívat jejich bradu dopředu a dolů (představte si, že se na čele mírně pohybujete dopředu). Tím se utáhne pokožku pod bradou. Dávejte pozor, abyste to nepřehnali, protože to může vypadat nepřirozeně.
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy může přinést zájem a měkkost. Nakládání směrem k vyššímu rameni může také vytvořit ženský vzhled.
* výraz: Nejdůležitější prvek portrétu. Povzbuzujte skutečné úsměvy nebo výrazy, které odpovídají požadované náladě. „Squinching“ (mírné mm na mmuty) může způsobit, že oči vypadají poutavější.
* oční kontakt: Přímý oční kontakt s kamerou vytváří silné spojení s divákem. Mírně pryč však může vytvořit pocit tajemství nebo rozjímání.
* Jawline: Zdůraznění čelisti může přidat definici. Nechte předmět mírně tlačit jejich čelist dopředu.
2. ramena a trup:
* Angling The Body:
* úhel 45 stupňů: Agling tělu při přibližně 45 stupních kamery je velmi lichotivá pozice. Slims the Torso a vytváří vizuální zájem.
* Vyhněte se plnému frontálnímu: Stejně jako u obličeje může plný frontální trup vypadat méně dynamicky.
* posun hmotnosti: Nechte subjekt přesunout svou hmotnost na jednu nohu. To vytváří přirozenou křivku a uvolněnou držení těla.
* Umístění ramen:
* Drop rameno: Padání jednoho ramene mírně může vytvořit uvolněnější a asymetrický vzhled.
* push ramena dozadu (mírně): To zlepšuje držení těla a prodlužuje krk. Vyvarujte se, aby to vypadalo nucené.
* rotace trupu: Mírné zvrat v trupu může vytvořit dynamickou a vizuálně přitažlivou linii.
3. Arms and Hands:
* Vyvarujte se přímých zbraní: Přímé paže přitlačené k tělu mohou zvětšit paže. Ohněte lokty mírně a vytvořte prostor.
* umístění rukou:
* přirozené umístění: Ruce by měly vypadat uvolněně a přirozeně. Vyvarujte se zaťahování nebo nepříjemných pozic.
* Vyvarujte se zobrazení zády rukou (obecně): Ukazovat záda rukou může upozornit na vrásky nebo žíly. Zobrazení stran nebo front je obvykle lichotivější.
* kapsy: Ruce v kapsách mohou být neformální a uvolněné. Mějte na paměti, jak látka padá.
* rekvizity: Používání rekvizit (květinu, kniha, šálek kávy) může dát ruce něco dělat a přidat k příběhu portrétu.
* spočívající na bocích: Odpočívá ruce na bocích může vytvořit sebevědomou a silnou pózu.
* prsty: Udržujte prsty uvolněné a mírně oddělené. Vyvarujte se zaťaté pěsti.
* trojúhelníky: Vytváření trojúhelníků s pažemi a tělem (např. Paže ohnutá na loktu) může přidat vizuální zájem a dynamiku.
4. nohy a nohy:
* Distribuce hmotnosti: Přesun hmotnosti na jednu nohu je základní technika pózování.
* Angling the Feet: Angling nohy mohou vytvářet delší, štíhlejší linie.
* ohýbání kolena: Ohýbání kolena (zejména přední kolena) může vytvořit uvolněnější a přirozenější pózu.
* umístění nohou:
* Umístěte nohu: Umístění nohy směrem k fotoaparátu může prodloužit nohu.
* zkřížené kotníky: Křížené kotníky mohou vytvořit uvolněnou a příležitostnou pózu.
* pózy sezení: Mějte na paměti, jak jsou nohy umístěny, když subjekt sedí. Vyvarujte se jejich přímého a tuhého. Překročte nohy nebo je úhel, abyste vytvořili vizuální zájem.
iii. Specifické scénáře a tipy:
* stojící pozice:
* Klasický úhel: Subjekt nakloněný při 45 stupních se hmotnost posunula na jednu nohu, mírné otočení hlavy, uvolněné paže.
* proti zdi: Subjekt nakloněný o zeď může vytvořit příležitostnou a uvolněnou pózu.
* chůze: Zachycení subjektu v pohybu může vytvořit dynamický a energický portrét.
* pózy sezení:
* na židli: Subjekt sedí na židli, úhlu k fotoaparátu s uvolněným držením těla a přirozeným umístěním ruky.
* na zemi: Předmět, který sedí na zemi, může vytvořit příležitostnější a intimnější portrét.
* pózy skupiny:
* ohromující: Uspořádejte subjekty v rozložené linii s různými výškami a polohami.
* trojúhelníky: Vytvořte trojúhelníky ve skupinovém složení a přidejte vizuální zájem.
* připojení: Povzbuzujte interakci mezi subjekty k vytvoření pocitu spojení.
* pózující muži:
* silné řádky: Zdůrazněte silné linie a úhly.
* sebevědomé držení těla: Povzbuďte sebevědomé a vzpřímené držení těla.
* ruce: Ruce mohou být umístěny do kapes, na boky nebo používány k interakci s rekvizity.
* pózující ženy:
* měkké křivky: Zdůrazněte měkké křivky a čáry.
* Elegantní držení těla: Povzbuďte elegantní a půvabné držení těla.
* ruce: Ruce mohou být umístěny jemně, používané k dotyku vlasů nebo interakci s šperky.
iv. Praktické tipy a cvičení:
* cvičit před zrcadlem: Procvičujte se před zrcadlem, abyste pochopili, jak vypadají různé úhly a pozice.
* Studie Portrét Photography: Analyzujte techniky pózování používaných v portrétech slavných fotografů.
* Použijte průvodce pózováním: Udržujte průvodce pózujícím po ruce pro reference během focení.
* poříďte spoustu fotografií: Čím více cvičíte, tím lépe se stanete pózováním.
* Získejte zpětnou vazbu: Požádejte o zpětnou vazbu od jiných fotografů nebo modelů.
* Použijte vizuální pomůcky: Zobrazit příklady vašeho předmětu. "Dobře, zkusme něco takového ..."
* Start Simple: Nesnažte se udělat příliš mnoho najednou. Začněte se základními pozicemi a postupně přidejte složitost.
* buďte připraveni na úpravu: To, co ve vaší mysli vypadá dobře, nemusí na fotografii vždy dobře překládat. Buďte připraveni upravit pozici podle potřeby.
v. Běžné chyby pózování, které se vyhnout:
* tuhé a nepřirozené pozice: Vyvarujte se pozic, které vypadají nucené nebo nepříjemně.
* ignorování řeči těla: Věnujte pozornost řeči těla vašeho subjektu a odpovídajícím způsobem upravte pózu.
* špatné držení těla: Povzbuzujte dobré držení těla ke zlepšení celkového vzhledu portrétu.
* trapné umístění ruky: Vyvarujte se trapných nebo rušivých pozic rukou.
* nutit úsměv: Nucený úsměv může vypadat nepřirozeně. Povzbudit skutečné výrazy.
* Nedozvězení: Neustále pozoruje pózu skrz hledáček a odpovídajícím způsobem se upravuje.
vi. Příklady (krátké popisy pozic):
* křivka "S": Populární pro ženy. Hmotnost se posunula na jednu nohu, tělové úhlové, mírný ohyb vzadu a vytvořil tvar „S“. Jedno rameno mírně kleslo.
* Lean: Subjekt se naklonil o zeď, strom nebo jiný předmět. Uvolněné a příležitostné. Dobré pro muže i ženy.
* kříž: Předmět stojící s nohama zkříženýma u kotníků. Vytváří příležitostný a přístupný vzhled.
* Power Pose: Stojí s nohama od ramene od sebe, ruce na bocích. Sebevědomý a asertivní.
* Hlava a ramena: Klasický portrét se zaměřením na obličej a horní část těla. Dobré pro zachycení emocí a výrazů.
* sedící pozice (úhlu): Subjekt sedí na židli, nakloněný k fotoaparátu, nohy zkřížené nebo mírně od sebe. Uvolněné a pohodlné.
Zvládnutím těchto principů a technik budete na dobré cestě k vytváření ohromujících a lichotivých portrétů, které zachycují podstatu vašich předmětů. Nezapomeňte cvičit, experimentovat a bavit se! Hodně štěstí!