i. Základní principy (platí pro všechny pozice):
* cíl: Cílem je vytvořit vizuálně zajímavý obraz, který lichotí předmětu a komunikuje požadovanou zprávu. K tomuto cíli by měla přispět každá pozice.
* Komunikace je klíčová: Než si dokonce vyzvednete fotoaparát, promluvte si se svým předmětem. Na jakou náladu jdeš? Jaký je účel fotografií? Porozumění cíli povede vaše možnosti pózování.
* pohodlí je prvořadé: Pokud se pozice cítí nepřirozeně nebo nepříjemně, ukáže se na fotografiích. Povzbuďte svůj předmět k odpočinku a dejte jim povolení říci „to se necítí dobře“. Upravte podle toho.
* jemnost je silná: Malé úpravy mohou mít velký rozdíl. Mírný posun hmotnosti, náklon hlavy nebo změna v poloze ruky může zcela změnit vzhled fotografie.
* zaměřit na čelist: Definovaná čelist často vyjadřuje sílu a důvěru. Povzbuďte svůj předmět mírně tlačit bradu dopředu a dolů (pomyslete si na „želví krk“, ale jemné). Tím se utáhne pokožku pod bradou. Dávejte pozor, abyste to nepřehnuli, nebo to bude vypadat nepřirozeně.
* ramena zpět a dolů: Dobré držení těla okamžitě zlepšuje fotografii. Představte si, že si lehce stisknete lopatky. To otevírá hrudník a způsobuje, že subjekt vypadá sebevědoměji.
* ruce: Ruce mohou být složité. Udržujte je uvolněné. Pěsti jsou obvykle příliš agresivní, pokud to kontext nevyžaduje. Zvažte tyto možnosti:
* V kapsách (částečně nebo plně).
* Odpočívající na klíně nebo stehnech.
* Držení objektu (šálek kávy, kniha, nástroj atd.).
* Lehce dotýkající se povrchu (zeď, stůl, strom).
* Jedna ruka v kapse, jedna zdarma.
* Kříž paže (lze považovat za defenzivní, používat opatrně).
* Distribuce hmotnosti: Mít rovnoměrně rozloženou hmotnost může vypadat tuhý. Přesuňte hmotnost na jednu nohu. To vytváří uvolněnější a přirozenější postoj.
* Bend končetiny: Přímé paže a nohy mohou vypadat rigidně. Povzbuďte mírné ohyby v loktech a kolenou, abyste vytvořili přirozenější linie.
* úhly: Vyvarujte se představení subjektu přímo směřujícího k fotoaparátu (pokud není to konkrétně žádoucí). Úhly jsou obecně lichotivější a dynamičtější. Experimentujte s mírným otočením těla doleva nebo doprava.
* oči: Oči jsou oknem k duši. Přímý oční kontakt s kamerou může vytvořit výkonné připojení. Při pohledu mírně mimo kameru může vytvořit kontemplativnější nebo záhadnější náladu. Ujistěte se, že jsou oči v soustředění!
* praxe a experimentování: Nejlepší způsob, jak zlepšit své pózovací dovednosti, je praktikovat. Experimentujte s různými pozicemi a úhly, abyste viděli, co pro každý jednotlivý subjekt funguje nejlépe. Pomocí zrcadla vyzkoušejte sami sebe, abyste pochopili, jak se cítí.
ii. Konkrétní představy o pódování:
a. Stojící pozice:
* Lean:
* popis: Opírající se o zeď, strom nebo sloup. Toto je uvolněná a příležitostná pozice.
* tipy:
* Úhel tělu od fotoaparátu.
* Umístěte jednu nohu mírně dopředu.
* Měníte polohy ruky (jedna v kapse, jedna na zdi, obě paže zkřížené).
* Hrajte s očním kontaktem (při pohledu na kameru, odhlédnutí).
* kříž:
* popis: Paže zkřížily přes hruď.
* tipy:
* Mějte na paměti zprávu. Může vypadat defenzivní nebo sebevědomě.
* Úhel těla.
* Mírně přesuňte hmotnost na jednu nohu.
* Zajistěte, aby paže příliš pevně nestiskly tělo.
* Postoj napájení:
* popis: Nohy odrazí od sebe, ruce na bocích nebo volně po stranách. Předává sílu a důvěru.
* tipy:
* Dobré držení těla je zásadní.
* Čelisti vpřed a dolů.
* Úhlute tělo mírně.
* póza „chůze“:
* popis: Zachyťte subjekt v polovině kroku, jako by chůzi.
* tipy:
* Dobré pro dynamické záběry.
* Zaměřte se na zachycení přirozeně vypadající chůze.
* Pomocí režimu burst k zachycení více snímků a vyberte ten nejlepší.
* ruka v kapse (jedna nebo obojí):
* popis: Příležitostné, uvolněné a přístupné.
* tipy:
* Nevytvářejte ruce příliš hluboko do kapes (může narušit oblečení).
* Úhel těla.
* Zajistěte, aby rameno na straně kapsy nebylo nalepeno.
* Pohled do vzdálenosti:
* popis: Předmět odvrátil od kamery a vytvořil pocit tajemství nebo rozjímání.
* tipy:
* Dobré pro environmentální portréty.
* Věnujte pozornost pozadí.
* Použijte vedoucí linie k natáhnutí oka diváka k subjektu.
b. Pózy sezení:
* židle štíhlá:
* popis: Sedí na židli a naklonil se dopředu a odpočíval lokty na kolenou.
* tipy:
* Dobré pro příležitostné a uvolněné portréty.
* Povzbuďte předmět k uvolnění jejich ramen.
* Mění polohy ruky (sepnutí rukou, držení objektu).
* boční sedlo:
* popis: Sedící stranou na židli, stolici nebo římse, s zkříženýma nohama.
* tipy:
* Uvolněnější a otevřenější vzhled než rovný.
* Podporujte dobré držení těla.
* Věnujte pozornost umístění rukou.
* nohy ven:
* popis: Sedící s nohama nataženými vpředu.
* tipy:
* Dobré pro uvolněné, neformální portréty.
* Povzbuzujte předmět, aby si uvolnil nohy.
* Úhel těla pro dynamičtější složení.
* opěradlo na opěrky:
* popis: Sedí na židli a opřel se o jednu loketní opěrku.
* tipy:
* Pohodlné a přirozeně vypadající.
* Pomocí druhé paže vytvořte vizuální trojúhelník (např. Ruka na klíně).
c. Lehnu pózy:
* The Reclined:
* popis: Ležící na zádech, opřel se na lokty.
* tipy:
* Dobré pro uvolněné a kontemplativní portréty.
* Věnujte pozornost umístění rukou.
* Úhlute tělo mírně.
* na žaludku:
* popis: Leží na žaludku a opřel se o lokty.
* tipy:
* Dobré pro vytvoření pocitu hravosti nebo introspekce.
* Povzbuďte předmět k uvolnění jejich ramen.
* Zaměřte se na oči.
* Boční lež:
* popis: Ležící na jejich boku a obráceně k kameře.
* tipy:
* Může to být velmi lichotivá pozice.
* Povzbuďte předmět k uvolnění jejich těla.
* Věnujte pozornost křivce páteře.
iii. Přizpůsobení se různým typům těla a stylů:
* větší sestavy:
* Vyvarujte se pozic, které komprimují tělo nebo vytvářejí nelichotivé úhly.
* Použijte volnější oblečení.
* Úhel tělu a vytvořte účinek hubnutí.
* Zaměřte se na obličej a výraz.
* Slender sestavení:
* Použijte oblečení, které přidává objem a texturu.
* Experimentujte s volnějšími pozicemi.
* Použijte širší úhly, aby se subjekt objevil větší.
* atletické sestavení:
* Zdůrazněte postavu subjektu s oděvem pro formy.
* Použijte pózy, které ukazují definici svalu.
* Zvažte akční záběry.
* Business/Professional:
* Zaměřte se na předávání důvěry a autority.
* Používejte silné, formální pózy.
* Věnujte pozornost oblečení a péči.
* Casual/Lifestyle:
* Zaměřte se na zachycení přirozené a uvolněné vibrace.
* Použijte volnější, neformální pózy.
* Věnujte pozornost životnímu prostředí.
iv. Prostředí a kontext:
* umístění, umístění, umístění: Prostředí může drasticky ovlivnit náladu a příběh fotografie. Hrubné městské prostředí vyvolá jiný pocit než klidná přírodní krajina.
* rekvizity: Rekvizity mohou přidat vizuální zájem a vyprávět příběh. Zvažte použití položek, které jsou relevantní pro zájmy nebo profese subjektu. Příklady:hudební nástroj, nástroj, kniha, sportovní předmět.
v. Klíčové s sebou pro pózování mužů:
* důvěra: Promítání důvěry je zásadní. Připomeňte svému předmětu, aby se postavil vysoký, zapojil jejich jádro a udržoval oční kontakt.
* maskulinita (pokud je to žádoucí): Přemýšlejte o pozicích, které zprostředkovávají sílu, autoritu a pocit kontroly. Toho mohou dosáhnout silných Jawlines, čtvercových ramen a sebevědomých postojů.
* relaxace: Nebojte se experimentovat s pozicemi, které zprostředkovávají pocit lehkosti a pohodlí. Uvolněná ramena, přirozené umístění rukou a skutečný úsměv mohou vytvořit přístupnější a relativnější obraz.
* vyprávění: Přemýšlejte o příběhu, který chcete s fotografií vyprávět. Použijte pózující, prostředí a rekvizity k vytvoření vyprávění.
vi. Dělat a Don'ts:
* do:
* Jasně komunikujte s vaším předmětem.
* Nechte je cítit pohodlně a uvolněně.
* Věnujte pozornost detailům (oblečení, vlasy, držení těla).
* Experimentujte s různými pozicemi a úhly.
* Poskytněte pozitivní zpětnou vazbu a povzbuzení.
* Don't:
* Síla představuje, že se cítí nepřirozeně.
* Nadměrně rerikční subjekt.
* Ignorujte životní prostředí.
* Bojíte se úpravy.
* Zapomeňte se bavit!
vii. Závěrečné myšlenky:
Pózování mužů je dovednost, která se vyvíjí s praxí a pozorováním. Nejdůležitější věcí je porozumět principům pózování a přizpůsobit je jednotlivému subjektu a konkrétní situaci. Buďte trpěliví, buďte kreativní a nebojte se experimentovat. Hodně štěstí!