1. Trhnutí spouště (nebo očekávání zpětného rázu)
* popis: Náhle stiskl spoušť, často v očekávání, že zbraň odejde a zpětný ráz. To je často spojeno s utažením přilnavosti na zbrani těsně před výstřelem. Je to jako lepení.
* Proč je to špatné: Trčící hází zbraň mimo cíl v přesném okamžiku, kdy kulky opouští hlaveň. To vede k nekonzistentní přesnosti a výstřelům trvale nízké a doleva (pro pravák).
* jak opravit:
* pomalé, hladké stlačení: Zaměřte se na pomalý a konzistentní tlak dozadu na spoušť, jako je tahání dlouhé, těžké pružiny. Představte si, že se snažíte překvapit, když zbraň vystřelí.
* praxe suchého ohně: Procvičte si svůj spouštěcí tah s vyloženou střelnou zbraní (po ověření je vyloženo a bezpečné) pomocí cíle. Zaměřte se na udržování památek stabilní. Pokud máte, použijte Snap Caps.
* koule a figurína: Nechte někoho načíst svůj časopis náhodně živými koly a figuríny (inertní kola). Nebudete vědět, kdy přichází živé kolo. To vám pomůže identifikovat a eliminovat očekávání. Pokud se zbraň ponoří, když si myslíte, že by to mělo jít, víte, že očekáváte.
* Zaměřte se na přední pohled: Opravdu se zaměřte na to, aby byl přední pohled zaměřen.
2. „Slapping“ spoušť
* popis: Místo hladkého tahu se střelce na spouštění v krátkém, rychlém pohybu zasahuje do spouště.
* Proč je to špatné: To narušuje obraz zraku v okamžiku střelby, což vede k nepravidelným záběrům. Podobně jako škubání je to rychlý, nekontrolovaný pohyb, který vám může způsobit, že posunete přilnavost nebo postoj.
* jak opravit:
* zpomalte: Vědomě zpomalte svůj spouštěcí tah. Zaměřte se na kontrolu.
* izolujte spouštěcí prst: Procvičujte izolaci pohybu spouštěcího prstu ze zbytku ruky. Vaše přilnavost by měla zůstat konzistentní během spouštěcího tahu.
* vizualizace: Vizualizujte hladký a úmyslný spouštěcí tah před každým výstřelem.
3. Špatná přilnavost (příliš těsná nebo příliš volná)
* popis: Držení střelné zbraně s nadměrnou silou (bílý kloub), nebo ne dostatečná síla přilnavosti.
* Proč je to špatné:
* příliš těsné: Způsobuje svalové napětí, třes a únavu. Přenáší tyto pohyby na zbraň.
* příliš volný: Umožňuje zbraň, aby se během zpětného rázu pohybovala příliš, což ztěžuje ovládání a zotavení pro následné výstřely.
* jak opravit:
* Najděte správnou rovnováhu: Zaměřte se na pevnou, ale uvolněnou přilnavost. Představte si, že se s někým pevně třásněte rukama, ale ne rozdrtíte ruku.
* správné umístění ruky: Ujistěte se, že vaše ruka je vysoká na zpětném postraništi pistole nebo pažby.
* silná rovnováha ruky na ruce: Obvykle, 60/40 nebo 70/30 procent rozdělení tlaku přilnavosti, přičemž silná ruka poskytuje většinu kontroly. Experimentujte, abyste zjistili, co pro vás funguje nejlépe.
* vylepšení přilnavosti: Zvažte texturované rukojeti nebo uchopení pásky, abyste zlepšili svůj držení.
4. Nesprávný postoj
* popis: Mít postoj, který je nevyvážený, nepřirozený nebo účinně nepravuje zpětný ráz.
* Proč je to špatné: Nestabilní postoj ztěžuje kontrolu střelné zbraně, zvyšuje plstění zpětného rázu a vede k nekonzistentní přesnosti. Je obtížnější udržet si rovnováhu během zpětného rázu.
* jak opravit:
* Experimentujte s různými postojemi: Isosceles, Weaver a Modern Isosceles jsou běžné postoje. Najděte ten, který se pro vás cítí nejpřirozenější a nejstabilnější.
* nohy od sebe od sebe: Poskytuje pevnou základnu podpory.
* mírný ohyb na kolenou: Umožňuje absorbovat zpětný ráz a udržovat rovnováhu.
* nakloňte se mírně dopředu: Pomáhá vám ovládat zpětný ráz posunutím středu hmoty dopředu.
* čtvercová ramena na cíl: Ujistěte se, že vaše tělo obecně čelí cíli.
5. Zaměření na předním pohledu
* popis: Při pohledu na cíl místo předního pohledu (pro železné zaměřovače) nebo rozmazání předního zraku ve prospěch cíle.
* Proč je to špatné: Přední pohled je referenčním bodem pro zaměření. Pokud to není ostré zaměření, vaše záběry budou nekonzistentní. Lidské oko se může zaměřit pouze na jednu věc najednou.
* jak opravit:
* Front Sight Focus: Trénujte se, abyste se zaměřili pouze * pouze * na přední pohled. Cíl bude mírně rozmazaný a zadní pohled bude rozmazaný.
* Přijměte Blur: Přijměte, že cíl bude rozmazaný. Váš mozek se přirozeně pokusí soustředit na cíl, takže musíte vědomě odolat touze.
* praxe, praxe, praxe: Suché oheň a živé požární cvičení, které se soustředí na přední pohled.
6. Zanedbávání následného postupu
* popis: Okamžitě upustíte z památek a uvolněte přilnavost po rozbití výstřelu.
* Proč je to špatné: Následná postupu pomáhá udržovat zarovnání a kontrolu zraku prostřednictvím procesu zpětného rázu. Zajišťuje, že po výstřelu nevědomky nevytáhnete zbraň.
* jak opravit:
* držte svou pozici: Po rozbití výstřelu si na krátkou chvíli udržujte přilnavost, postoj a zarovnání zraku (1-2 sekundy).
* Odolejte nutkání zkontrolovat svůj cíl: Zaměřte se na ovládání zbraně a zotavení pro další výstřel.
* mentálně recenze: Ve vaší mysli zkontrolujte svůj spouštěcí tah a zarovnání zraku * po * výstřelu.
7. Nepoužívání správné ovládání dýchání
* popis: Zadržení dechu ve špatnou dobu nebo erraticky dýchá.
* Proč je to špatné: Zadržení dechu může způsobit napětí a třes. Nepřipravované dýchání ovlivňuje vaši stabilitu.
* jak opravit:
* kontrolované dýchání: Zhluboka se nadechněte, vydechujte asi polovinu z toho a poté krátce zadržte dech (na několik sekund), zatímco zaměřujete a vystřelíte.
* konzistence: Vytvořte konzistentní dýchací vzor pro každý výstřel.
* Nepřijajte se: Vyhněte se pohybům, které vyžadují hodně energie. Pokud se potřebujete uklidnit, udělejte si pauzu.
Rozpoznáním a řešením těchto špatných návyků můžete výrazně zlepšit svou přesnost a konzistenci jako střelce. Pamatujte, že praxe, trpělivost a zaměření na základy jsou klíčem k úspěchu.