i. Pochopení filozofie jemného pózování
* relaxace je klíčová: Konečným cílem je, aby se váš předmět bude cítit pohodlně a v pohodě. Napětí se překládá přímo do fotografie.
* přirozený pohyb: Povzbuzujte spíše malé, jemné pohyby než držení tuhých pozic. Nechte tělo najít jeho přirozenou rovnováhu.
* autentičnost: Zaměřte se na skutečné výrazy a emoce. Zachytit osobnost subjektu.
* jemnost: Malé úpravy a vylepšení mohou mít obrovský rozdíl. Vyvarujte se drastických změn.
* připojení: Vytvořte vztah s vaším předmětem, který jim pomůže relaxovat a důvěřovat vašemu vedení.
* dýchání: Připomeňte svému předmětu, abyste se pomalu a zhluboka nadechli. To pomáhá uvolnit napětí.
ii. PŘEDCHOZÍ PŘIPRAVENÍ
* skautingové polohy: Vyberte si místo, které je pohodlné a vizuálně přitažlivé a má také dobré osvětlení.
* deska nálady: Mějte náladovou desku s příklady stylu, pro který se chystáte. To dává předmětu vizuální odkaz.
* skříň: Poraďte se s předmětem o oblečení, které je pohodlné, lichotivé a vyhovuje umístění a celkové estetice. Vyhněte se něčemu příliš těsnému nebo omezujícímu.
* komunikovat: Promluvte si se svým předmětem o své vizi a o čem doufáte, že dosáhnete. Dejte jim vědět, že si ceníte jejich pohodlí a vstupu.
* zahřívání: Začněte s jednoduchými pozicemi, které pomáhají předmětu relaxovat a pohodlně před kamerou.
iii. Jemné výzvy pózujte:jádro techniky
Tyto výzvy jsou navrženy spíše jako návrhy než přísné pokyny. Přizpůsobte je vašemu konkrétnímu předmětu a situaci. Rozdělte je do kategorií pro snadnější použití.
a. Obecný pohyb a řeč těla:
* "Jen se zhluboka nadechněte a uvolněte si ramena." (Uvolní napětí)
* "Mírně přesuňte svou váhu z jedné nohy na druhou." (Přidává přirozený pohyb)
* "Představte si, že jdete směrem k [konkrétnímu bodu]." (Vytváří smysl pro účel a přirozený krok)
* "Jemně se houpat tam a zpět." (Zjemňuje držení těla)
* "Nechte své paže přirozeně viset po vašich stranách a pak je jen jemně ohýbáte." (Vyhýbá se tuhosti)
* "Přemýšlejte o něčem, co vás dělá šťastným." (Zve skutečné emoce)
* "Představte si, že posloucháte svou oblíbenou skladbu. Jak to způsobuje, že se chcete pohybovat?" (Spojuje emoce s pohybem)
* „Co se cítí jako přirozený způsob, jak stát?“ (Pozví vstup předmětu)
* "Udělejte si chvilku, abyste zavřeli oči a jen se spojte s okolím." (Pozemní předmět)
b. Pozice ruky a paží:
* „Nechte si uvolnit ruce - možná jeden v kapse nebo jemně se dotkněte vaší nohy.“ (Poskytuje možnosti a vyhýbá se nepříjemným zavěšeným zbraním)
* "Představte si, že držíte malého ptáka, velmi jemně." (Změkčuje gesta rukou)
* "Lehce se dotkněte náhrdelníku/vlasů/rukávu." (Přidává přirozený prvek sebevědomí)
* "Položte ruku na zeď/strom/nábytek." (Poskytuje podporu a kontaktní místo)
* "Volně zkřížte paže - ne příliš těsné." (Může to být pohodlná volba, ale ujistěte se, že to nevypadá defenzivně)
* "Jen nechte své prsty pastvit vaši límec nebo krk." (Elegantní a jemný)
* "Hrajte s vlasy trochu. Ne moc, jen lehký dotek."
* "Pokud máte kapsy, neváhejte a vložte do nich ruce."
* "Držte tašku volně."
* "Jemně držte klobouk."
c. Výrazy obličeje a kontakt očí:
* "Přemýšlejte o vtipné paměti - nechte ten malý úsměv projít." (Povzbuzuje přirozený úsměv)
* "měkké oči. Nezapezejte se přímo na kameru; nechte svůj pohled trochu uvolněnější." (Vytvoří měkčí a přitažlivější vzhled)
* "Podívejte se těsně kolem objektivu fotoaparátu nebo mírně na stranu." (Vyhýbá se intenzivnímu, přímému pohledu)
* "Představte si, že mluvíte s blízkým přítelem - jaký by byl váš výraz?" (Vybízí přirozený, poutavý vzhled)
* "Vyzkoušejte malý úsměv s uzavřeným územím." (Často se zdá být přirozenější než široký, nucený úsměv)
* "Zhluboka se nadechněte a když vydechnete, nechte svůj obličej úplně odpočinout."
* "Nechte své oči následovat něco zajímavého v dálce."
* "Nakloňte hlavu jen mírně."
* "Malý výtah obočí."
* "Pomyslete na čas, kdy jste se cítili vděční. Nechte ten pocit ukázat ve vašich očích."
d. Sedící pozice:
* "Sedět pohodlně, ale pro vás se cítí nejpřirozenější." (Začíná základnou pohodlí)
* "Mírně se nakloňte dopředu." (Vytváří zapojení)
* „Volně překročte nohy nebo je udržujte rovnoběžně.“ (Nabízí možnosti)
* "Opočiňte si ruce na klíně nebo na paže židle."
* "Otočte své tělo mírně směrem ke světlu." (Zlepšuje osvětlení a vytváří dynamičtější pózu)
* "Podívejte se přes rameno." (Přidává zájem a pohyb)
* „Můžete se mírně naklonit do židle?“
* "Hrajte s vlasy jednou rukou."
* "Podívejte se na stranu a mírně se usmívejte."
* "Opírajte se o paži a ujistěte se, že se nebudete spojit. Postoj je důležité."
e. Interakce a připojení (pro více předmětů):
* "Jen si navzájem chatujte přirozeně. Nebojte se kamery." (Zachycuje upřímné okamžiky)
* „Podívejte se na sebe a usmívejte se.“ (Vytvoří spojení)
* "Jemně se dotkněte ruce nebo ramena druhého." (Přidává pocit intimity)
* "Procházka společně, vedle sebe."
* "Jedna osoba může šeptat něco vtipného." (Podporuje smích a skutečné reakce)
* "Sdílejte paměť, kterou oba vážíte."
* "krátké objetí/objetí"
iv. Vedení subjektu během natáčení
* pozitivní výztuž: Chvála váš předmět za to, co se jim daří. „To je skvělé! Miluji způsob, jakým nakloníš hlavu.“
* Specifická zpětná vazba: Vyvarujte se vágních pokynů jako „vypadat přirozenější“. Místo toho řekněte „zkuste trochu uvolnit čelist“ nebo „možná přiveďte rameno dopředu jen dotek“.
* demonstrace: Pokud je to nutné, ukažte předmětu, co máte na mysli fyzickou demonstrací pozice.
* trpělivost: Nespěchejte proces. Umožněte předmětu čas na úpravu a cítit se pohodlně.
* přestávky: Udělejte si krátké přestávky, aby se předmět uvolnil a dobíjel.
* Poslouchejte: Věnujte pozornost řeči těla vašeho subjektu a slovních podnětů. Pokud se zdají být nepříjemné nebo nejisté, upravte svůj přístup.
* buďte flexibilní: Buďte připraveni opustit pózu, pokud to nefunguje. Nemá smysl nutit něco, co se necítí přirozeně.
v. Úvahy o následném zpracování
* udržujte to přirozené: Vyvarujte se těžké úpravy, která odstraňuje texturu kůže nebo vytváří nerealistický vzhled.
* zaměřit se na vylepšení: Jemné úpravy barvy, kontrastu a ostrosti mohou zvýšit přirozenou krásu obrazu.
* retuškou střídmě: Odstraňte vady nebo rozptýlení, ale vyhýbejte se významnému změně vzhledu subjektu.
vi. Klíčové cesty s sebou
* pohodlí je prvořadé: Upřednostňujte pohodlí vašeho subjektu především.
* jemnost je silná: Malé úpravy mohou mít velký rozdíl.
* autentičnost je cíl: Zachyťte skutečné emoce a výrazy.
* Komunikace je nezbytná: Vytvořte vztah s vaším předmětem a poskytněte jasné, konkrétní pokyny.
* praxe dělá perfektní: Čím více praktikujete jemné pózování, tím intuitivnější se stane.
Použitím těchto výzev a technik můžete vytvořit krásné, přirozeně vypadající fotografie, které zachycují podstatu vašich předmětů. Nezapomeňte být trpělivý, podpůrný a přizpůsobivý, a co je nejdůležitější, bavte se! Hodně štěstí!