i. Základní principy pózování mužů:
* maskulinita (obecně, ale v případě potřeby rozbijte stereotypy): Myslete na silné linie, úhlu a pocit uzemnění. To neznamená nucený „tvrdý“ vzhled, ale spíše ztělesňující důvěru a přítomnost. Pochopte však, že maskulinita je rozmanitá. Necítíte se pod tlakem, aby se vždy přizpůsobili tradičním očekáváním. Zvažte osobnost svého subjektu a toho, co chcete sdělit.
* přirozenost: Vyvarujte se příliš ztuhlých nebo vymyšlených pozic. Nejlepší pózy vypadají, jako by se staly organicky, i když jsou pečlivě nasměrovány. Zaměřte se na pohodlí a lehkosti.
* řeč těla: Věnujte pozornost nevyslovené komunikaci těla. Propadlá ramena mohou zprostředkovat smutek nebo nejistotu, zatímco rovná záda a otevřená důvěra v pozici projektu.
* úhly a řádky: Úhly jsou tvůj přítel. Vyvarujte se předmětu přímo směřující k kameře přímo (pokud nechcete tento konkrétní efekt). Otočení těla mírně vytváří dynamičtější a vizuálně zajímavější složení. Hledejte silné linie v těle (paže, noha, záda).
* pohyb: Začlenit jemné pohyby, i když se jedná pouze o posun nebo úpravu oblečení. To přidává životnost a energii k obrazu.
* Komunikace: Klíčová je jasná a efektivní komunikace. Vysvětlete, co hledáte, a poskytněte konkrétní pokyny. Buďte pozitivní a povzbuzující.
* důvěra je klíčová: Sebevědomý předmět je snadnější fotografovat. Doplňte svůj předmět za to, co pracuje na zmírnění napětí.
ii. Klíčové pózování prvků:
* ruce: Ruce mohou vytvořit nebo rozbít pózu. Vyvarujte se, že by se nechali viset trapně. Dejte jim něco dělat:
* kapsy: Příležitostné a uvolněné. Palec dovnitř nebo ven, nebo všechny prsty dovnitř. Dávejte pozor, abyste nevytvořili vrásky nebo vyboulení, které jsou nelichotivé.
* zkřížené zbraně: Může zprostředkovat důvěru nebo defenzivitu (mít na paměti výraz).
* držení objektu: Podpěra může přidat kontext a účel (např. Kniha, šálek kávy, nástroj).
* spočívající na povrchu: Opírající se o zeď, stůl nebo strom.
* Grooming (obličej): Projděte si ruku vlasy, dotkněte se vousů
* nohy:
* posun hmotnosti: Nechte subjekt přesunout svou hmotnost z jedné nohy na druhou. To vytváří přirozenější a uvolněnější postoj.
* zkřížené kotníky: Jemný a uvolněný.
* jedna noha mírně vpřed: Vytváří hloubku.
* naklonění: Může ukázat uvolněnější pózu.
* hlava a ramena:
* Jawline: Věnujte pozornost čelisti. Mírně naklonění hlavy dopředu a dolů může definovat čelist a eliminovat dvojité brady (pokud je to problém). Dávejte pozor, abyste to nepřehnali.
* ramena zpět: Povzbuďte subjekt, aby své ramena lehce tlačil zpět, aby se zlepšil držení těla.
* otočte hlavu: Otočení hlavy směrem k nebo pryč od světla může dramaticky změnit vzhled fotografie.
* oči:
* připojení: Povzbuďte předmět, aby se spojil s fotoaparátem (nebo s vámi, pokud střílíte z pohledu mimo kameru).
* Squint: Mírné šilhání může způsobit, že oči vypadají intenzivnější a sebevědomě („Squinch“).
iii. Konkrétní představy o pódování (s vysvětlením):
* Lean:
* proti zdi: Nechte subjekt naklonit se o zeď, jedno rameno dopředu, jednu nohu mírně ohnutou. V závislosti na výrazu může být příležitostné nebo vážnější.
* proti stromu: Podobně jako zdi Lean, ale s přirozenějším a robustnějším pocitem.
* proti tabulce/čítači: Opírající se o loket a ruku podporuje hlavu. Dobré pro promyšlený nebo kontemplativní vzhled.
* SIT:
* na stolici/židli: Nohy mírně od sebe, naklánějící se dopředu nebo záda. Hrajte s umístěním rukou (na kolenou, zkřížené paže).
* na zemi: Křížově noha, jedna ohýbaná noha, opírající se zpět na ruce. Uvolněnější a neformálnější.
* schody: Sedět na krocích může přidat vizuální zájem a různé úrovně.
* Walk:
* Candid Walk: Zachyťte předmět přirozeně, s mírným otočením směrem k fotoaparátu. Režim burst je užitečný.
* účelný krok: Úmyslnější procházka se silným držením těla a přímým pohledem.
* Standing Pose:
* klasická pozice: Nohy na nohy od sebe, jedna noha mírně dopředu, ruce v kapsách nebo po stranách. Mírný úhel těla.
* zkřížené zbraně: Může zprostředkovat důvěru nebo autoritu. Mít na paměti výraz.
* ruce na bocích: Silná a sebevědomá pozice.
* ruce sepnuté zad: Může zprostředkovat autoritu nebo příležitostný uvolněný vzhled.
* Akce pozice:
* Sports/koníčky: Zachyťte předmět zapojený do jejich oblíbené aktivity (hraní basketbalu, pracující na autě atd.).
* chůze s účelem: Nesení kufříku, držení nástroje atd. Přidává kontext a příběh.
* detail (headshot):
* přímý pohled: Sebevědomý a poutavý.
* pohled mimo kameru: Promyšlené a introspektivní.
* mírný úsměv: Opravdové a přístupné.
iv. Tipy pro úspěch:
* příprava: Skaut vaši polohu předem. Mít jasnou představu o stylu, kterého chcete dosáhnout.
* skříň: Poraďte se s předmětem při výběru oblečení. Jednoduché, dobře padnoucí oblečení je často nejlepší. Zvažte polohu a celkovou náladu.
* osvětlení: Zvládněte své osvětlení. Přirozené světlo je často lichotivé, ale umělé světlo lze použít k vytvoření dramatických účinků. Věnujte pozornost stínů.
* složení: K vytvoření vizuálně přitažlivých obrázků použijte pravidla složení (pravidlo třetin, vedoucí linie atd.).
* natáčejte tethered (pokud je to možné): Střelba připoutaná k počítači umožňuje zobrazit obrázky na větší obrazovce a provést úpravy v reálném čase.
* přezkoumat a upravit: Při fotografování zobrazíte svému předmětu obrázky. Získejte jejich zpětnou vazbu a podle potřeby proveďte úpravy.
* následné zpracování: Pro vylepšení obrázků použijte software po zpracování (Lightroom, Photoshop). Věnujte pozornost korekci barev, ostření a kontrastu.
* praxe: Čím více cvičíte, tím lépe se stanete pózováním mužů. Experimentujte s různými pozicemi a technikami.
* být pozorný: Věnujte pozornost tomu, jak ostatní fotografové představují muže. Studijní časopisy, webové stránky a sociální média.
* buďte autentičtí: Rozvíjet svůj vlastní styl. Nebojte se experimentovat a vyzkoušet nové věci.
* zvažte příběh: Každá pozice by měla vyprávět příběh. Co chcete komunikovat o svém předmětu?
v. Důležité úvahy:
* Pozitivita těla: Mít na paměti image těla. Vyvarujte se pózování, které zveličuje vnímané nedostatky. Zaměřte se na zvýraznění silných stránek vašeho subjektu a na jejich pocit, že se cítí pohodlně a sebevědomě.
* kulturní citlivost: Buďte si vědomi kulturních norem a očekávání. Vyvarujte se póz nebo oblečení, které mohou být urážlivé nebo nevhodné.
* Individualita: Nejlepší pózy jsou ty, které zachycují jedinečnou osobnost subjektu. Nepokoušejte je přinutit je do formy. Nechte jejich individualitu prosvítat.
* věk přiměřenost: Představující mladého muže bude jiné než představovat staršího muže.
* Context Matters: Obchodní headshot se bude velmi lišit od neformálního portrétu životního stylu.
Kombinací těchto principů, pozic a tipů budete na dobré cestě k zachycení přesvědčivých a nezapomenutelných obrazů lidí. Hodně štěstí!