i. Základní principy („proč“ před „jak“)
* lichocení je klíčové: Vaším primárním cílem v pózování je prezentovat předmět v jejich nejlepším světle. To neznamená předstírání reality, ale spíše posílení jejich rysů a minimalizace vnímaných nedokonalostí.
* spojení s kamerou: Póza by měla usnadnit spojení mezi subjektem a divákem. Toho je často dosaženo kontaktem očí, ale také celkovým pocitem, který póza evokuje.
* energie a pohyb (dokonce i v klidu): Vyvarujte se pozic, které vypadají tuhé nebo nepříjemně. I ve statické póze chcete navrhnout pocit energie a života.
* povědomí o světle a stínu: Představte svůj předmět způsobem, který umožňuje světlu vyřezávat jejich obličej a tělo. Pochopte, jak spadá světlo a jak může zdůraznit nebo snižovat funkce.
* pohodlí a důvěra: Pohodlným předmětem je fotogenický předmět. Ujistěte se, že se váš předmět cítí v pohodě a sebevědomý v póze, kterou je žádáte, aby drželi. Neustálá komunikace je důležitá.
ii. Techniky pódování jádra („jak“)
* Angling The Body:
* Pravidlo třetin a úhlopříčky: Vyvarujte se, že subjekt má přímo směřující k kameře přímo, protože to může vypadat širší. Místo toho mírně naražte své tělo na stranu. Přemýšlejte o tom jako o vytvoření diagonální linie přes rám. Agling také vytváří zajímavější stíny a dimenzi.
* křivka "S": Tato klasická pozice vytváří ženskou a elegantnější siluetu. Povzbuzujte předmět, aby se mírně obloučil záda, tlačil boky na jednu stranu a mírně naklonil dopředu.
* úhel tří čtvrtin: Pro většinu lidí je to velmi lichotivý úhel. Subjekt směřuje k fotoaparátu, ale jejich tělo je odvráceno asi 45 stupňů pryč. To štíhlé tělo a vytváří větší hloubku.
* zpět na kameru: Silná pozice, zvláště když se kombinuje s předmětem, se dívá zpět přes rameno. To může zprostředkovat tajemství, zranitelnost nebo sílu v závislosti na výrazu.
* Umístění končetin:
* ohýbání končetin: Přímé paže a nohy se mohou zdát tuhé a trapně. Povzbuďte svůj předmět, abyste mírně ohýbali své končetiny na loktech a kolenou. To vytváří uvolněnější a přirozenější vzhled.
* Vytváření prostoru: Vyvarujte se stisknutí paží nebo nohou přímo proti tělu, protože to může být větší. Například ponechání malé mezery mezi paží a trupem může vytvořit účinek hubnutí.
* umístění rukou: Ruce jsou často nejnáročnější součástí pózování. Vyvarujte se, že je po stranách nechali zavěsit. Zde je několik nápadů:
* v kapsách: Uvolněné a příležitostné.
* na bocích: Sebevědomý a asertivní.
* držení něčeho: Podpěra může pomoci dát ruce přirozené místo.
* jemně se dotýká obličeje nebo vlasů: Elegantní a intimní.
* propojené prsty: Uvolněné a promyšlené.
* Vyhněte se zobrazení zadní části rukou přímo na kameru: Zadní část ruky je často méně lichotivá. Nechte je šikmé tak, aby se strana zobrazovala.
* hlava a krk:
* Chin Tuck: Mírné zastrčení brady může pomoci definovat čelist a eliminovat dvojitou bradu. Dávejte však pozor, abyste to nepředstavovali, protože to může vypadat nepřirozeně. Nechte subjekt mírně posunout hlavu dopředu, jako by se snažili něco dotknout čela.
* nakládání hlavy: Jemný náklon hlavy může přidat zájem a osobnost portrétu. Nakládání směrem ke světlu může také rozjasnit oči.
* prodloužení krku: Představte si neviditelný řetězec, který vytáhne hlavu nahoru. To může pomoci prodloužit krk a vytvořit půvabnější držení těla.
* Distribuce hmotnosti:
* Posun hmotnosti: Mít subjekt přesun svou hmotnost na jednu nohu může vytvořit uvolněnější a dynamičtější pozice. Pomáhá také definovat křivky těla.
* umístění nohou: Věnujte pozornost poloze nohou. Umístění jedné nohy směrem k fotoaparátu může způsobit, že se noha objeví déle.
iii. Úvahy o různých typech těla
* Curvy Figures:
* Přijměte křivky! Nesnažte se je skrýt.
* Používejte oblečení, které se hodí dobře a zdůrazňuje pas.
* Vyvarujte se oblečení nebo beztvarého oblečení.
* Póza „S“ křivky funguje dobře.
* Agling tělu je zásadní pro hubnutí.
* Sedící pózy mohou být velmi lichotivé, zejména s prodloužením jedné nohy.
* štíhlé obrázky:
* Používejte oblečení, které přidává objem nebo texturu.
* Vyvarujte se příliš těsného oblečení, díky kterému může být postava ještě tenčí.
* Stojící pozice s mírným ohybem v kolenou a uvolněným držením těla může přidat plnost.
* Experimentujte s dynamickými pozicemi, které zahrnují pohyb.
* vyšší jednotlivci:
* Využijte sedací nebo klečící pozice, abyste je svrhli do zvládnutelnější výšky.
* Použijte silné svislé čáry na pozadí k doplnění jejich výšky.
* Mějte na paměti, že v rámu.
* kratší jednotlivci:
* Vyvarujte se pozic, díky nimž se zdá, že vypadají menší, jako je skvrny nebo hunching.
* Použijte výstřely s vysokým úhlem k prodloužení těla (ale buďte opatrní s bradou).
* Nechte je mírně stát na nohou, aby přidali výšku.
* Vyhněte se pytlovým oblečením, které může postavu přemoci.
* muži:
* Silné a sebevědomé pózy:Ruce v kapsách, zkřížené paže, opírající se o zeď.
* Definice čelisti je klíčová. K zdůraznění čelisti použijte osvětlení a pózujte.
* Věnujte pozornost šířce ramene. Angling tělu může způsobit, že ramena vypadají širší.
* Přirozené, uvolněné výrazy jsou často nejlepší.
iv. Environmentální pózování (pózování v kontextu)
* Využijte prostředí: Nepojte pouze předmět v prázdném prostoru. Pomocí prostředí vytvořte zajímavé skladby a přidejte kontext do portrétu.
* naklonění: Opíjení o zeď, strom nebo plot může vytvořit uvolněnou a přirozenou pózu.
* sezení: Sedět na schodech, lavičkách nebo skalách může přidat rozmanitost a zájem.
* chůze: Zachyťte upřímné záběry předmětu chůze nebo pohybu životním prostředím.
* interakce s objekty: Nechte subjekt interagovat s prvky v prostředí, jako je držení květin, dotyk listů nebo čtení knihy.
v. Komunikace a směr
* buďte jasní a struční: Uveďte konkrétní pokyny, ale vyhýbejte se příliš technickému. Použijte jednoduchý jazyk, kterému předmět může snadno porozumět.
* Demonstrujte pozici: Pokud je to možné, demonstrujte sami sebe, abyste dali předmětu vizuální příklad.
* poskytnout pozitivní zpětnou vazbu: Povzbuzujte předmět a dejte jim vědět, co se jim daří.
* být trpělivý: Pózování může být náročné, zejména pro lidi, kteří nejsou zvyklí na fotografování. Buďte trpěliví a porozumění a dejte předmětu čas na odpočinek a cítit se pohodlně.
* Číst řeč těla: Věnujte pozornost řeči těla subjektu. Pokud vypadají nepříjemně nebo trapně, upravte pózu nebo zkuste něco jiného.
* Nebojte se experimentovat: Nejlepší pózy často pocházejí z experimentování. Nebojte se vyzkoušet nové věci a vidět, co funguje.
vi. Praxe a pozorování
* praxe, praxe, praxe: Čím více cvičíte pózování, tím lépe se na tom stanete.
* Studijní portréty: Podívejte se na portréty jiných fotografů a analyzujte pózy. Co funguje? Co ne? Proč?
* autoportrétu: Experimentujte s pózováním sebe před zrcadlem nebo se samo-timerem. To vám může pomoci pochopit, co se cítí přirozeně a co vypadá dobře na kameře.
* Požádejte o zpětnou vazbu: Ukažte své portréty ostatním fotografům a požádejte o jejich zpětnou vazbu.
vii. Rychlý cheatový list DOS a DONTS
* do:
* Úhel těla.
* Ohýbání končetin.
* Vytvořte prostor mezi pažemi/nohama a tělem.
* Povzbuďte mírné zastrčení brady.
* Nechte subjekt posunout jejich váhu.
* Jasně komunikujte a poskytněte pozitivní zpětnou vazbu.
* Použijte prostředí k posílení pozice.
* Don't:
* Mějte předmět čelního stánku.
* Představujte s rovnými, tuhými končetinami.
* Stiskněte ruce/nohy přímo proti tělu.
* Přehánět bradu.
* Představujte nepříjemným nebo nepřirozeným způsobem.
* Zapomeňte komunikovat s předmětem.
* Ignorujte životní prostředí.
Pochopením těchto principů a technik můžete zvýšit svou portrétní fotografii a vytvářet obrázky, které jsou lichotivé a přesvědčivé. Pamatujte, že pózování je umění, nikoli věda. Buďte kreativní, buďte trpěliví a bavte se! Hodně štěstí!