i. Příprava a myšlení (předtím, než je fotografie pořízena):
1. Relaxujte a buďte sami: Toto je nejzákladnější tip! Pokud jste * stresovaní, napjatí nebo sebevědomí, ukáže to. Několik zhluboka se nadechněte, abyste si uvolnili ramena, čelist a čelo. Myslete na něco příjemného.
2. pohodlí je klíčové: Noste oblečení, ve kterém se cítíte dobře a které se dobře hodí. Pokud se neustále potýkáte s vaším oblečením, bude to odvrátit od skutečného úsměvu.
3. Důvěřujte svému fotografovi (pokud je to možné): Dobrý fotograf způsobí, že se budete cítit v pohodě. Promluvte si s nimi předem, řekněte jim své preference a poslouchejte jejich pokyny. Důvěřovat jejich vizi a odbornosti.
4. znát svůj nejlepší úhel/strana: Všichni máme stranu naší tváře, kterou dáváme přednost. Jemně rybaření vaší tváře směrem k této straně může zvýšit vaši důvěru a přispět k lepšímu úsměvu. Cvičte před zrcadlem a identifikujte svůj preferovaný úhel.
5. Zvažte osvětlení: Dobré osvětlení může znamenat obrovský rozdíl. Přirozené, rozptýlené světlo (jako poblíž okna) je obvykle nejvíce lichotivé. Vyhněte se drsným, přímému slunečnímu světlu, které může způsobit šilhání a nelichotivé stíny.
ii. Během focení:Techniky a výzvy:
6. pomyslete na něco vtipného/šťastného: Zevnitř přichází skutečný úsměv. Než je fotografie pořízena, vykouzňte vtipnou paměť, roztomilé zvířecí video nebo něco, co vás skutečně dělá šťastným.
7. „Cvičení v ústech“: Než začnete, mírně procvičte otevření a zavírání úst. Poté zkuste říct „peníze!“ Velmi přehnaným způsobem uvolnit rty a čelist. (Zní to hloupě, ale funguje to!)
8. Falešný smích (pak skutečný úsměv): Začněte falešným smíchem („ha ha ha“) a často jeho absurdita vyvolá skutečný úsměv. Svaly jsou již zapojeny, což usnadňuje.
9. "Squinch": To zahrnuje mírně mžoutání vašich očí - zapojení svalů kolem nich. Díky tomu je váš úsměv vypadat autentičtěji a zabraňuje vzhledu „jelenů ve světlometech“. Cvičte v zrcadle!
10. zapojte celou vaši tvář: Skutečný úsměv zahrnuje více než jen vaše ústa. Vaše oči by se měly záblesk a vaše tváře by se měly mírně zvednout. Toto je často označováno jako „Duchenne Smile“.
11. Neříkej „sýr!“ :Přispívá k nepřirozenému, nucenému úsměvu. Místo toho zkuste říct něco jako „peníze“, „jóga“ nebo jakékoli slovo končící dlouhým zvukem „EEE“, ale nezaměřte se na vytvoření dokonalého zvuku.
12. Umístění jazyka: Když se usmíváte, zkuste jemně umístit jazyk za horní zuby. To může zabránit zmizení dolního rtů a vytvořit uvolněnější vzhled. (Netlačte příliš tvrdě, jen lehký dotek.)
13. mikro-úpravy: Jemné změny mohou mít velký rozdíl. Zkuste mírně naklonit hlavu, upravit ramena nebo posunout svou váhu.
14. Použijte výzvy (pokud jste nasměrovány): Místo toho, abyste vám jen řekli, abyste se „usmívali“, dobrý fotograf použije výzvy jako:
* "Pověz mi o něčem, na co jsi nadšený."
* "Představte si, že jste právě obdrželi nejlepší zprávy."
* "Přemýšlejte o nejzábavnější věci, která se vám nedávno stala."
* "Za co jste dnes vděční?"
15. Interakce s vaším okolím: Pokud jste venku, dotkněte se stromu, vyberte květinu nebo přirozeně chodíte. Pokud jste uvnitř, komunikujte také s vaším prostředím.
iii. Upřímná fotografie a životní styl:
16. zachytit momenty skutečné radosti: Nejlepší úsměvy se často stávají, když se ani ne pózujete. Požádejte někoho, aby pořídil fotografie, zatímco se smějete s přáteli, hrajete se svými dětmi nebo děláte něco, co máte rádi. To je místo, kde upřímné výstřely opravdu svítí.
17. zaměřit se na činnosti: Místo toho, abyste pózovali, zapojte se do aktivity, která vám přináší radost, jako je vaření, turistika nebo hraní hry. Přirozené výrazy, které vznikají během těchto činností, povedou k autentickým úsměvem.
18. Candid Interactions: Zachyťte okamžiky, kdy lidé skutečně interagují, jako je objímání, mluvení nebo smích. Tyto fotografie budou evokovat více emocí a vyprávět příběh.
19. Pohyb je váš přítel: Statické pózy se mohou cítit nucené. Projděte se, trochu tancujte, nebo jednoduše přesuňte svou váhu z jedné nohy na druhou. Pohyb pomáhá uvolnit vaše tělo a vytvářet přirozenější pocit.
iv. Post-Shoot Mindset and Review
20. Nebuď příliš kritický: Každý je jejich nejhorším kritikem. Pokuste se zaměřit na pozitivní aspekty fotografií - celkové složení, osvětlení, zachycené emoce - spíše než na fixaci vnímaných nedostatků. Vyberte si fotografie, kde * vypadáte * jako vy, ne nutně ty, které vypadají „dokonale“.
Použitím těchto tipů a nápadů můžete zlepšit šance na získání přirozených a krásných úsměvů na vašich fotografiích. Nezapomeňte si odpočinout, buďte sami sebou a bavte se!