Pózování a rybaření těla pro lepší portréty:Komplexní průvodce
Pózování a rybaření těla jsou klíčové dovednosti pro vytváření přesvědčivých a lichotivých portrétů. Jde o pochopení toho, jak světlo interaguje s formou a jak různé úhly mohou zlepšit rysy, navrhnout pohyb a zprostředkovat požadované emoce.
Zde je rozdělení klíčových principů a technik:
i. Porozumění základům
* účel: Jaký příběh se snažíte vyprávět? Je to upřímný výstřel, profesionální headshot, módní portrét nebo něco jiného? Účel diktuje pózu.
* Komunikace: Jasná a jemná komunikace s vaším předmětem je zásadní. Vysvětlete, co hledáte, a nabízejte povzbuzení. Aby se cítili pohodlně.
* pozorování: Věnujte velkou pozornost řeči těla vašeho subjektu. Jsou napjaté? Jsou pohodlné? Upravte svůj přístup podle toho.
* faktor „neviditelnosti“: Nejlepší pózy vypadají přirozeně a bez námahy, i když často vyžadují úmyslné umístění. Cílem je, aby předmět bude vypadat co nejlépe, aniž by se objevil příliš.
* světlo: Vždy zvažte směr a kvalitu světla. Angling tělu může dramaticky změnit, jak světlo padá na obličej a postavu.
ii. Klíčové principy pózování
* křivka je váš přítel: Přímé čáry mohou vypadat tuhé a nelichotivě. Představte křivky v celém těle:
* křivka "S": Klasická pozice, kde se páteř mírně zakřivuje a vytváří dynamičtější a žennější siluetu.
* Bent končetiny: Povzbuzujte mírné ohyby v pažích a nohou. Přímé končetiny se mohou zdát rigidní.
* naklonění hlavy: Jemný náklon hlavy může změkčit čelist a přidat zájem.
* Distribuce hmotnosti: Přesun hmotnosti na jednu nohu často vytváří přirozenější a uvolněnější pozice. Toho lze dosáhnout tím, že se na jednu nohu dostane větší hmotnost nebo mírně nakláněním těla.
* trojúhelníky a negativní prostor: Trojúhelníky jsou vizuálně přitažlivé a zvyšují dynamiku. Vytvořte je ohýbáním končetin, rybařením těla nebo pomocí rekvizit. Negativní prostor (prázdný prostor kolem subjektu) pomáhá definovat tvar a natahovat oko diváka.
* úhly, ne přímo na: Vyvarujte se, že subjekt má přímo tváří v tvář fotoaparátu. Hangling tělu do úhlu 45 stupňů je obecně lichotivější, zmenšuje postavu a vytváří hloubku.
* Vytváření separace: Povzbuzujte oddělení mezi pažemi a tělem. Paže pevně přitlačená k tělu mohou zvětšit. Dokonce i malá mezera vytváří definici.
* umístění rukou: Ruce jsou často nejnáročnější součástí pózování.
* Vyvarujte se zaťaté pěsti: Klíčové jsou uvolněné ruce.
* Použijte rekvizity: Držení něčeho může dát ruce přirozený účel.
* kapsy: Kapsy mohou poskytnout přirozené místo pro ruce. Vyvarujte se strčení rukou hluboko do kapes, protože to může vypadat trapně.
* podpora: Opíchejte se o něčem nebo položte ruku na kyčle nebo tvář.
* Gentle Touch: Lehký dotek na obličeji, vlasech nebo oblečení může vypadat elegantně.
* The Jawline: Dobře definovaná čelist je často považována za žádoucí.
* brada vpřed, mírně dolů: Jemně tlačení brady dopředu a dolů může mírně utáhnout pokožku pod bradou a vytvořit více definovanou čelist. UPOZORNĚNÍ:Tento pohyb nepřegenerujte.
* Vyhněte se dvojitě bradě: Mějte na paměti, jak subjekt drží hlavu. Nesprávné držení těla může zvýraznit dvojitou bradu.
* ramena:
* Angling ramena: Otočení ramen směrem k fotoaparátu (i nepatrně) může způsobit, že se tělo zdálo štíhlejší.
* spadnutí jednoho ramene: Padání jednoho ramene mírně může vytvořit uvolněnější a přirozenější vzhled.
* oči: Oči jsou oknem k duši. Ujistěte se, že jsou ostré a poutavé.
* catchlight: Světlok (malý odraz světla v oku) přidává jiskru a život.
* Podívejte se těsně kolem objektivu: Povzbuzování předmětu, aby se podíval těsně kolem čočky, může vytvořit intenzivnější a poutavější pohled.
iii. Specifické techniky pózování podle části těla
* hlava:
* Tilts: Mírné naklonění hlavy na jednu stranu přidává zájem a může změkčit funkce.
* otáčení: Odvrácení hlavy od kamery a ohlédnutí přes rameno může vytvořit pocit tajemství a intrik.
* úhel obličeje: Experimentujte s různými úhly, abyste našli nejlichotivější tvar obličeje subjektu.
* trupso:
* rotace: Otočení trupu vytváří dynamičtější a vizuálně zajímavější pozice.
* Lean: Mírně naklonění dopředu nebo dozadu může do portrétu přidat hloubku a rozměr.
* sezení: Pózy na sezení mohou být velmi univerzální. Experimentujte s různými polohami nohou, pozicemi paží a úhly trupu.
* zbraně a ruce:
* Vyhněte se uzamčení loktů: Ohýbené lokty vypadají přirozeněji.
* umístění ruky na obličej: Buďte opatrní s umístěním rukou na obličeji. Může snadno vypadat nepřirozeně nebo nuceně.
* ruce ve vlasech: Jemný dotek vlasů může být půvabná a elegantní pozice.
* nohy a nohy:
* křížení nohou: Překročení nohou může být lichotivou pózu, zejména pro ženy.
* posun hmotnosti: Posun hmotnosti na jednu nohu vytváří uvolněnější a přirozený postoj.
* umístění nohou: Věnujte pozornost umístění nohou. Vyvarujte se, že nohy směřují přímo na kameru, protože to může být nelichotivé.
iv. Pózování pro různé typy těla
* plus-size subjects:
* Vyhněte se pózům čtverce: Úhlová pozice jsou lichotivější.
* Vytvořit křivky: Zdůrazněte pas a boky.
* Použijte oblečení: Vyberte si oděvy, které se hodí dobře a zdůrazňuje pozitivní aspekty postavy.
* sebevědomé držení těla: Povzbuzujte sebevědomé a vzpřímené držení těla.
* vysoké předměty:
* rozbití výšky: Povzbuzujte ohýbání kolena, sezení nebo naklonění, aby se rozbila výška.
* Vyvarujte se pohledu dolů: Vyvarujte se, aby se předmět podíval dolů na kameru, protože to může způsobit, že vypadají ještě vyšší.
* Použijte rekvizity: Rekvizity jako židle, stěny nebo stromy mohou pomoci uzemnit předmět a zvýšit zájem o kompozici.
* krátké předměty:
* Zvyšte předmět: Mít předmět stojan na mírně vyvýšeném povrchu.
* delší ohnisková délka: Použití čočky s delší ohniskovou délkou může komprimovat perspektivu a zajistit, aby se subjekt objevil vyšší.
* Vyhněte se nadměrnému oblečení: Oděv, který je příliš velký, může předmět přemoci.
v. Příklady a inspirace
* Studijní portréty: Podívejte se na portréty mistrovských fotografů a analyzujte jejich pózovací techniky.
* Pinterest a Instagram: Hledejte pózování nápadů na Pinterest a Instagram.
* módní časopisy: Módní časopisy jsou skvělým zdrojem inspirace pro pózování.
vi. Praxe a experimentování
* cvičit se zrcadlem: Procvičujte se před zrcadlem, abyste lépe porozuměli tomu, jak vypadají různé pozice.
* Experimentujte s různými úhly: Experimentujte s různými úhly a osvětlením, abyste viděli, co pro váš předmět funguje nejlépe.
* Získejte zpětnou vazbu: Požádejte o zpětnou vazbu od jiných fotografů nebo modelů.
vii. Etické úvahy
* respektujte váš předmět: Vždy upřednostňujte pohodlí a pohodu vašeho předmětu.
* Získejte souhlas: Před fotografováním získejte informovaný souhlas.
* Vyvarujte se hanby těla: Nikdy nedělejte komentáře k tělu vašeho subjektu, které by mohly být škodlivé nebo urážlivé.
Zvládnutím těchto principů a technik můžete zvýšit fotografii portrétu a vytvořit obrázky, které jsou krásné a smysluplné. Pamatujte, že nejdůležitější věcí je spojit se s vaším předmětem a zachytit jejich jedinečnou osobnost. Hodně štěstí!