i. Před natáčením:Nastavení pódia pro úsměvy
1. Relaxujte a buďte sami: Nejpřirozenější úsměv pochází z pocitu pohodlného. Před natáčením se zhluboka nadechněte, poslouchejte svou oblíbenou hudbu nebo udělejte, co vám pomůže relaxovat. Pokud jste napjatý, ukáže se ve tváři.
2. Předem chatujte s fotografem. Čím pohodlněji jste s nimi, tím přirozenější bude váš výraz. Nejsou tam jen stisknutím tlačítka; Jsou tam, aby vám pomohli vypadat co nejlépe.
3. znát svůj nejlepší úhel: Cvičte před zrcadlem, abyste zjistili, na které straně tváře dáváte přednost. Znalost vašeho preferovaného úhlu může zvýšit vaši důvěru a způsobit, že se budete cítit více pod kontrolou.
4. Přemýšlejte šťastné myšlenky: Vážně! Vytvořte pozitivní paměť, představte si něco vtipného nebo přemýšlejte o někom, koho milujete. To přirozeně přinese úsměv na tváři a záblesk do očí.
5. Naplánujte si outfit: Noste něco, ve kterém se cítíte sebevědomě a pohodlně. Pokud si o svém oblečení sebevědomí, rozptýlí vás a ztěžuje odpočinek.
ii. Během natáčení:Techniky a výzvy
6. Neříkej "sýr!": Vytváří to nucený, nepřirozený úsměv. Místo toho zkuste myslet na „peníze“ nebo „jógu“. Ještě lépe, neříkej vůbec nic!
7. mírně část vašich rtů: Mírně rozloučená ústa vypadá uvolněně a přirozenější než pevně uzavřená. Ale nepřehánějte to! Klíč je jemný otvor.
8. Zaměřte se na vaše oči: Skutečný úsměv se dostane k očím a vytváří „vrány nohy“ nebo „Duchenne úsměv“. Zapojte své oči tím, že přemýšlíte šťastné myšlenky.
9. pomyslete na skutečný smích: Zkuste si vzpomenout na opravdu vtipný okamžik. To vám přinese autentičtější a nakažlivější úsměv na tváři.
10. "Squinch": Když se usmíváte, lehce zamlčujte oči. To pomáhá vyhnout se širokému, volnému výrazu a zvyšuje teplo a autentičnost.
11. jazyk za zuby (jemný): Lehce přitlačení jazyka na zadní stranu vašich horních zubů může uvolnit čelist a zabránit tomu, aby váš úsměv vypadal příliš široký. Netlačte příliš tvrdě!
12. kontrolovaný výdej: Když fotograf střílí, mírně vydechujte. To vám pomůže uvolnit svaly obličeje a vyhýbá se tuhému výrazu.
13. Pohyb je klíčový: Nestůjte dokonale. Mírné pohyby, jako je posun vaší hmotnosti nebo naklonění hlavy, mohou způsobit, že váš úsměv bude vypadat přirozenější a méně pozice.
14. Odpovězte na výzvy: Poslouchejte pokyny fotografa a reagujte na jejich výzvy. Mohli by vás požádat, abyste jim sdělili vtip, mluvili o něčem, co vás vášnivý, nebo přemýšlel o milované osobě.
15. Nedržte úsměv příliš dlouho: Příliš dlouho se drží úsměv, aby vypadalo nucené. Udělejte malý, přirozený úsměv těsně před pořízením fotografie a poté si uvolněte obličej mezi výstřely.
iii. Nápady a výzvy od fotografa (nebo přítele)
16. Řekněte vtip: Dobrý vtip může na tváři okamžitě přinést skutečný úsměv.
17. Přemýšlejte o něčem, co jste nadšeni: Mluvit o něčem, co máte rádi, vás rozsvítí a přinese na tvář přirozený úsměv.
18. Podívejte se na někoho, koho milujete: Pokud jste fotografováni s někým, na kterém vám záleží, podívejte se na ně a přemýšlejte o tom, jak moc pro vás znamenají. To vám přinese skutečný úsměv na tváři.
19. Představte si vtipnou situaci: Představte si hloupé nebo trapné okamžik z vaší minulosti. To vám může pomoci relaxovat a přinést přirozený úsměv na tváři.
20. Stačí být přítomen: Na okamžik zapomeňte na kameru a zaměřte se na lidi kolem vás a na zážitek, který máte. Někdy nejlepší úsměvy přicházejí, když se vůbec nesnažíte usmívat.
klíčové s sebou:
* relaxace je prvořadá.
* Zapojte oči spolu s ústy.
* Přemýšlejte šťastné myšlenky nebo si vzpomeňte na radostné vzpomínky.
* to nenuťte; Nechte úsměv přirozeně.
* komunikovat s fotografem.
Pomocí těchto tipů můžete pomoci vytvořit fotografie, které zachycují váš skutečný a krásný úsměv! Hodně štěstí!