i. Základní principy pózování mužů:
* mužskost a síla (bez nutnosti): Přemýšlejte o předávání důvěry, síly a uzemněné přítomnosti. To neznamená trvalé zamračení. Znamená to, že držení těla, úhly a výraz by se měly s tímto pocitem vyrovnat.
* přirozenost je klíčová: Vyvarujte se ztuhlých, nepřirozených pozic. Nejlepší pózy vypadají a cítí se pohodlně. Povzbuzujte pohyb a interakci.
* Komunikace je prvořadá: Vést svůj předmět. Neříkej jen „vypadat přirozeně“. Nabízejte konkrétní, provádětelné pokyny. "Mírně přesuňte svou váhu na pravou nohu." "Uvolněte ramena." "Změkte svůj pohled."
* síla čelisti: Silná čelist je často považována za žádoucí mužskou vlastnost. Důležité úpravy to mohou zdůraznit. Mírně naklonění hlavy dopředu a dolů může pomoci.
* zvažte oblečení a nastavení: Póza by měla doplňovat oblečení a životní prostředí. Oblek vyžaduje jinou pózu než tričko a džíny na pláži.
* změňte své výstřely: Zachyťte různé úhly, výrazy a vzdálenosti. Smíchejte záběry celého těla s detailem.
* věnujte pozornost rukama: Ruce jsou často nejsložitější. Mohou vypadat trapně, pokud nejsou řešeny. Viz konkrétní tipy níže.
* Pravidlo trojúhelníku: Hledejte trojúhelníkové tvary vytvořené pažemi a nohama. Trojúhelníky vytvářejí vizuální zájem a dynamické pozice.
ii. Specifické představy o pódování (s podrobnými pokyny):
a. Stojící pozice:
* Klasický postoj:
* *Jak pózovat *:nohy šířka ramen od sebe, váha se mírně posunula na jednu nohu. Jedno rameno mírně dopředu. Paže mohou být po stranách (uvolněné, ale ne kulhavé), jedna ruka v kapse nebo náhodně zkřížené vpředu.
* *Key *:Ujistěte se, že vypadá uvolněně a pohodlně. Vyvarujte se ztuhlého, „vojáka podobného“ držení těla.
* *Varianty *:Mírný náklon hlavy, různé polohy rukou, při pohledu na kameru nebo se dívat na stranu.
* opírající se o zeď/strom/příspěvek:
* *Jak pózovat *:Jedno rameno a kyčle proti povrchu. Jedna noha mírně ohnutá. Paže lze zkřížit, jedna paže spočívající na zdi nebo ruce v kapsách.
* *Key *:Vytváří uvolněnou a příležitostnou vibraci. Experimentujte s různými nakloněnými úhly.
* *Varianty *:Upravte úhel těla, umístění ramen a výraz obličeje. Nechte ho podívat se na kameru, pryč nebo dolů na zemi.
* Póza „zkřížená paže“:
* *Jak pózovat *:Paže zkřížené před hrudníkem. Mírně úhlové tělo.
* *Key *:To může zprostředkovat důvěru nebo mírně obranné držení těla. Mít na paměti řeč těla. Ujistěte se, že ramena jsou uvolněná (ne shrbená).
* *Varianty *:měníte těsnost kříže. Volnější kříž se cítí uvolněnější. Nechte ho usmívat, nebo dát vážnější výraz.
* Póza „Hand in Pocket“:
* *Jak pózovat *:jedna nebo obě ruce v kapsách. Hmotnost se mírně posunula na jednu nohu.
* *Key *:Velmi příležitostné a pohodlné. Funguje dobře s džíny nebo příležitostnými kalhotami.
* *Varianty *:mění množství ruky v kapse. Nechte ho podívat se na kameru nebo na stranu.
* výstřely chůze/pohybu:
* *Jak pózovat *:Zachyťte ho, jak chodí směrem k nebo od kamery. Řekněte mu, aby chodil přirozeně.
* *Key *:Vytváří pocit energie a dynamiky. Pomocí režimu Burst zachytíte více snímků a vyberte ten nejlepší.
* *Varianty *:Různé rychlosti chůze, při pohledu na kameru nebo přímo dopředu, interagují s prostředím.
b. Pózy sezení:
* sedí na židli/lavičce:
* *Jak pózovat *:Nohy mírně od sebe a mírně se naklánějí dopředu. Paže spočívající na nohou.
* *Key *:Může to být uvolněnější pozice. Věnujte pozornost držení těla. Vyvarujte se sklonu.
* *Varianty *:Upravte úhel těla, polohu ramen a výraz obličeje. Nechte ho podívat se na kameru, pryč nebo dolů na zemi.
* sedí na zemi:
* *Jak pózovat *:zkřížené nohy nebo jedna noha se ohnula a druhá se rozšířila. Naklonit se na ruce nebo jednu paži.
* *Key *:Neformální a neformální. Funguje dobře ve venkovním nastavení.
* *Varianty *:Různé pozice nohou, nakloněné úhly a výrazy obličeje.
* naklonění dopředu (sezení):
* *Jak pózovat *:Sedět na okraji židle nebo lavičky a naklonit se dopředu lokty na kolenou.
* *Key *:Vytváří pocit angažovanosti a zaměření.
* *Varianty *:Různé úhly naklonění, polohy hlavy a polohy rukou.
c. Akce představuje:
* Sports/koníčky:
* *Jak pózovat *:Zachyťte ho, že dělá něco, co si užívá. Hraní basketbalu, hraní na kytaru, práci na autě atd.
* *Key *:Autentičnost je zásadní. Nechte ho udělat svou věc a zachytit okamžik.
* *Varianty *:Široké záběry ukazující akci, detailní detaily ukazující podrobnosti.
* pracovní pozice:
* *Jak pózovat *:Zachyťte ho ve svém pracovním prostředí.
* *Key *:Autentičnost je zásadní. Nechte ho udělat svou věc a zachytit okamžik.
* *Varianty *:Široké záběry ukazující akci, detailní detaily ukazující podrobnosti.
iii. Tipy pro umístění ruky:
* Vyvarujte se zaťaté pěsti: Ty zprostředkují napětí.
* uvolněné ruce: Mírně stočené prsty jsou přirozenější než zcela ploché ruce.
* ruce v kapsech: Klasický a snadný způsob, jak se vypořádat s rukama.
* držení objektu: Podpěra může dát ruce něco udělat (šálek kávy, kniha, klobouk).
* spočívající na povrchu: Na stole, zeď nebo jeho noze.
* dotýkat se obličeje (opatrně): Může být velmi evokující, ale vyhýbat se příliš mnoho obličeje. Lehce dotýkající se brady, tváře nebo čela může fungovat dobře.
* gesta: Použijte gesta rukou, abyste zdůraznili bod nebo zprostředkovali emoce (pokud to situace vyžaduje).
iv. Výrazy obličeje:
* Přirozený úsměv: Skutečný úsměv je vždy nejlepší. Povzbuďte ho, aby přemýšlel o něčem, co ho dělá šťastným. Podívejte se na „Duchenne Smile“ - krmivání kolem očí.
* "úšklebek": Jemný úsměv může být velmi atraktivní.
* Vážný vzhled: Může zprostředkovat sílu a intenzitu. Vyvarujte se rozzlobeného.
* hledání mimo kameru: Vytváří pocit tajemství a intrik.
* oční kontakt: Přímý oční kontakt s kamerou může být velmi poutavý.
v. Technické úvahy:
* osvětlení: Použijte osvětlení k vyřezávání obličeje a těla. Boční osvětlení může zdůraznit svaly a rysy.
* složení: K vytvoření vizuálně přitažlivých obrázků použijte pravidla složení (pravidlo třetin, vedoucí linie atd.).
* hloubka pole: K izolaci subjektu a vytvoření rozmazaného pozadí použijte mělkou hloubku pole.
* Focus: Ujistěte se, že oči jsou ostré a zaostřeny.
* následné zpracování: Použijte software po zpracování k posílení obrazu a opravte jakékoli nedokonalosti.
vi. Tipy pro řízení vašeho předmětu:
* buďte jasní a struční: Uveďte konkrétní pokyny.
* buďte pozitivní a povzbuzující: Vytvořte uvolněné a podpůrné prostředí.
* Zobrazit příklady: Ukažte mu příklady pozic, které se vám líbí.
* poskytnout zpětnou vazbu: Řekněte mu, co dělá dobře a co může zlepšit.
* být trpělivý: Může to trvat nějakou dobu, než se cítí pohodlně před kamerou.
* Nechte ho být sám: Nesnažte se ho přinutit do pozice, která se necítí přirozeně.
* Poznejte svůj předmět: Promluvte si s ním před a během natáčení na vytvoření spojení. To mu pomůže relaxovat a být autentičtější.
vii. Vyhýbání se běžným chybám:
* Podívejte se „jelen v světlometech“: Vyhněte se prázdnému, zírajícímu výrazu.
* tuhé držení těla: Povzbuzujte relaxaci a přirozený pohyb.
* trapné umístění ruky: Konkrétně oslovit ruce.
* nutit úsměv: Falešný úsměv je horší než vůbec žádný úsměv.
* ignorování řeči těla: Věnujte pozornost celkovému dojmu, který pozice vyvolává.
* nezohledňování oblečení nebo prostředí: Ujistěte se, že pozice je vhodná pro nastavení a oděv.
Kombinací těchto principů, pozic a tipů budete na dobré cestě k zachycení ohromujících a autentických fotografií mužů. Nezapomeňte experimentovat, bavit se a nechat proudit svou kreativitu! Hodně štěstí!