i. Základy:Co dělá skvělý portrét?
* pohodlí je klíč: Napjatá nebo nepříjemná pozice se ukáže ve vaší tváři a řeči těla. Cílem je najít pozici, která se cítí přirozená, i když vyžaduje určité úpravy.
* účelný pohyb: Pózování by se nemělo cítit jako přísné postavení. Jemné posuny, umístění rukou a změny rozdělení hmotnosti mohou být dynamickým rozdílem.
* lichotivé úhly: Každý má své nejlepší úhly. Je důležité porozumět tomu, jak se postavit, abyste zdůraznili své funkce a minimalizovali vnímané nedostatky.
* spojení s kamerou (a fotografem): Oční kontakt je silný, ale není to vždy nutné. Skutečný pohled, ať už nasměrován na čočku nebo na stranu, může zprostředkovat emoce a osobnost. Postavte si nějaký vztah se svým fotografem, aby se uvolnil a cítil se přirozenější.
* vyprávění: Velká pozice může jemně naznačit vaši osobnost, zájmy nebo účel portrétu. Jste si jisti? Přístupný? Vážně? Póza by to měla pomoci sdělit.
ii. Základní principy a tipy:
* záleží na postoji:
* stojan vysoký: Představte si, že vás řetězec vytáhne z koruny hlavy. To prodlužuje váš krk a zlepšuje váš celkový vzhled.
* zapojte své jádro: Jemně utáhněte břišní svaly pro lepší podporu a držení těla.
* ramena zpět a dolů: Vyhněte se hunchingu.
* úhly a asymetrie jsou vaši přátelé:
* otočte mírně: Vyvarujte se postavení nebo sezení přímo směřující k kameře. Mírný úhel (kolem 45 stupňů) je obecně lichotivější.
* Nebuď symetrický: Symetrické pózy často vypadají ztuhlé. Představte asymetrii posunutím vaší hmotnosti, nakloněním hlavy nebo umístěním rukou jinak.
* úhly pro obličej: Hrajte s mírně nakloněním hlavy nahoru, dolů nebo na stranu.
* Umístění ruky a ruky:
* Vyhněte se „zavěšeným zbraním“: Paže visící po vašich stranách, které vás mohou vypadat trapně. Dejte jim něco dělat.
* Ohněte ruce: Přímé paže mohou vypadat ztuhlé. Mírný ohyb v loktu je přirozenější.
* přirozené umístění ruky: Zvažte umístění rukou do kapes (částečně nebo plně), položte je na klín, držte podpěru nebo jemně dotýkejte se obličeje/vlasů.
* Vyvarujte se zploštění zbraní proti vašemu tělu: To může způsobit, že vaše paže vypadají širší. Vytvořte malý prostor mezi paží a trupem.
* věnujte pozornost svým zápěstí: Mírně naklonění zápěstí může přidat eleganci.
* brada a krk:
* technika „želvy“ (jemná): Jemně zatlačte bradu dopředu a dolů dolů. To prodlužuje váš krk a pomáhá definovat vaši čelist. Nepřehánějte to!
* Vyhněte se dvojité bradě: Mějte na paměti úhel hlavy. Mírný náklon nahoru může často minimalizovat vzhled dvojité brady.
* nohy a nohy:
* Distribuce hmotnosti: Posun vaší hmotnosti na jednu nohu vytváří uvolněnější a dynamičtější pozice.
* nasměrujte prsty: Umístění špičky nohy, která je mírně dopředu, může nohu prodloužit.
* Cross Your Ankles: Při sezení je překročení kotníků často lichotivější než mít nohy na podlaze.
* Vyvarujte se zamykání kolena: Díky tomu budete vypadat ztuhlý.
* výrazy obličeje:
* cvičit v zrcadle: Experimentujte s různými výrazy, abyste viděli, co se cítí a vypadá vám nejpřirozenější.
* Uvolněte si obličej: Napětí ve tváři se zobrazí na fotografii.
* Přemýšlejte šťastné myšlenky: Originální emoce se promítá do přesvědčivější fotografie.
* "Squinch": Zkuste mírně mžourat očima (jemný, uvolněný šlápěl, ne plné šilhání). Díky tomu budete vypadat sebevědomější a poutavější. (Přemýšlejte o tom, že jemně zvednete vaše dolní víčko.)
* pozice rtu: Věnujte pozornost svým rtům. Mírně rozloučená ústa mohou vypadat přirozeněji než pevně uzavřená, pokud nezaměřujete na konkrétní vážný výraz.
* rekvizity:
* používat rekvizity úmyslně: Rekvizity mohou do vašeho portrétu přidat kontext a osobnost. Vyberte rekvizity, které jsou relevantní pro vás nebo příběh, který chcete vyprávět.
* Neskrývejte se za rekvizity: Důraz by měl být stále na vás, ne na předmět, který držíte.
* pózy sezení:
* Posaďte se rovně (ale ne silně): Udržujte dobré držení těla.
* použijte židli ve svůj prospěch: Mírně se nakloňte dopředu, položte ruku na zadní stranu židle nebo zkřížte nohy.
* Otočte své tělo: Vyvarujte se sedět přímo k kameře.
* dynamické pozice:
* Pohyb je klíčový: Zachytit akční záběry - chůze, smích, točení atd. Mohou být více poutavé.
* komunikujte se svým fotografem: Dejte jim vědět, že jste připraveni se pohybovat a nechat je připravit je zachytit.
iii. Běžné chyby pózování, které se vyhnout:
* Podívejte se „jelen v světlometech“: Při pohledu přímo na fotoaparát se širokými, neovlivněnými očima. (Procvičte si squinch!)
* Hunching: Zřícenina držení těla a způsobuje, že vypadáte menší.
* zamknout kolena: Vypadáš ztuhlý a nepříjemně.
* zavěšené paže: Vypadejte trapně a bez života.
* tváří v tvář kameře přímo: Vyrovnává vaše funkce a postrádá dimenzi.
* nutit úsměv: Falešné úsměvy vypadají nepřirozeně. Přemýšlejte o něčem, co je šťastné, že evokuje skutečný úsměv.
* Tensing Up: Uvolněte se a dýchejte!
* ignorování rukou: Zanedbané ruce mohou vypadat trapně.
* nadměrné pokládání: Snažit se příliš tvrdě zasáhnout dokonalou pózu může vypadat nepřirozeně.
* Bájejte se přesunout: Jemné posuny a úpravy mohou mít velký rozdíl.
* nevědomí s vaším fotografem: Diskutujte o svých obavách a preferencích.
iv. Práce s fotografem:
* Sdělte svou vizi: Sdílejte jakékoli nápady nebo konkrétní pozice, které máte na mysli.
* vyjádřit své obavy: Sdělte fotografovi vědět, pokud jste si vědomi některých konkrétních funkcí.
* Důvěřujte jejich odbornosti: Poslouchejte pokyny a návrhy fotografa. Mají zkušenosti s hledáním lichotivých úhlů a pozic.
* Nebojte se požádat o úpravy: Pokud se vám s pozicí nesplňuje, promluvte si.
* Zkontrolujte fotografie: Pokud je to možné, zkontrolujte fotografie během relace a zjistěte, co funguje a co je třeba upravit.
v. Pamatujte :
* důvěra je atraktivní: I když si nemyslíte, že jste před kamerou přirozený, projekt důvěra a vlastní vzhled.
* buďte sami sebou: Nejlepší portréty zachycují vaši jedinečnou osobnost. Nesnažte se být někým, kdo nejste.
* praxe dělá perfektní: Čím více cvičíte pózování, tím pohodlnější a přirozenější se stanete.
* záležitosti osvětlení: Za to je zodpovědný fotograf, ale uvědomte si, že osvětlení výrazně ovlivňuje to, jak lichorající pozice bude vypadat.
* editace je možné: Retušování může pomoci hladké pokožce, odstranit vady a provádět další drobné úpravy. Nespoléhejte se však na úpravy, abyste opravili špatné pózování.
Pochopením těchto principů a praktikováním vašeho pózování můžete výrazně zlepšit kvalitu svých portrétů a cítit se sebevědomější před kamerou. Hodně štěstí!