Co by všichni měli vědět o pózování pro portréty:Komplexní průvodce
Pózování pro portréty se může cítit trapně, ale pochopení několika klíčových principů může změnit svět rozdílů v tom, jak se vaše fotografie ukázaly. Ať už dostáváte profesionální headshoty nebo zachytíte příležitostné obrázky s přáteli, tyto tipy vám pomohou cítit se sebevědomější a vypadat co nejlépe:
i. Porozumění cíli:Natural &Authentic
* relax! Napětí ukazuje. Nejdůležitější věcí je cítit se pohodlně. Zhluboka se nadechněte a pokuste se uvolnit jakoukoli tuhost do obličeje a těla.
* objetí nedokonalost: Nemusíte být dokonale symetrická nebo mít bezchybnou pokožku. Autentičnost svítí.
* komunikovat s fotografem: Dobrý fotograf vás provede a nabídne zpětnou vazbu. Nebojte se požádat o objasnění nebo vyjádřit své obavy.
ii. Klíčové principy pózování:
* „Angle Advantage“:
* Nikdy nečekejte fotoaparátu přímo na (pokud to není výslovně požadováno). Díky tomu můžete vypadat širší.
* úhel své tělo mírně na jednu stranu (Asi 45 stupňů je dobrý výchozí bod). To vytváří dynamičtější a lichotivější siluetu.
* Experimentujte s úhly: Zjistěte, na které straně vaší tváře dáváte přednost a jak různé úhly ovlivňují vaši čelist.
* síla držení těla:
* stojan (nebo sedět) vysoký! Dobré držení těla vás okamžitě způsobuje, že vypadáte sebevědomější a můžete prodloužit krk.
* mírně nakloňte dopředu: Jemný naklonění k fotoaparátu (z pasu) může způsobit, že se budete cítit více angažovaně a vytvořit spojení s divákem. Vyvarujte se sklonu.
* ramena zpět a dolů: Uvolněte ramena a mírně je zatáhněte. Tím se otevírá hrudník a zabraňuje hunchingu.
* Práce s rukama a rukama:
* Vyvarujte se „mrtvých“ zbraní: Nechte své ruce lišit visící po vašich stranách, abyste vypadali ztuhlý.
* Vytvořit prostor: Mírně ohněte lokty a vytvořte prostor mezi pažemi a tělem. To zabraňuje vašim pažím vypadat naplocho a přidává dimenzi.
* Zapojte si ruce: Najděte přirozené způsoby, jak položit ruce:
* Jemně si je odpočiňte na bocích nebo stehnech.
* Držte objekt (podpěra, šálek kávy atd.).
* Hrajte si s vlasy.
* Použijte ruce, abyste si zarámovali obličej.
* Vyvarujte se zaťaté pěsti nebo skrývat ruce úplně.
* zvládnutí vašeho výrazu obličeje:
* Uvolněte si obličej: Vyvarujte se namáhání obličejových svalů.
* "Squinch": Mírné zpřísnění spodních víček (pomyslete na jemný úsměv) může vaše oči vypadat poutavější.
* Přemýšlejte šťastné myšlenky: I když se neosmíváte široce, přemýšlení o něčem pozitivním vám pomůže uvolnit obličej a zprostředkovat příjemnější výraz.
* autenticky úsměv: Nenuťte úsměv! Skutečný úsměv se dostane do vašich očí. Procvičte se před zrcadlem, abyste viděli, co vypadá nejpřirozenější.
* Experimentujte s různými výrazy: Vyzkoušejte různé vzhled - vážné, promyšlené, hravé - a uvidíte, co funguje nejlépe.
* Pozice a krk hlavy:
* natáhněte krk: Představte si, že řetězec táhne hlavu nahoru. To prodlužuje váš krk a zabraňuje dvojité bradě.
* mírně nakloňte hlavu: Mírný náklon hlavy může přidat zájem a změkčit vaše funkce.
* Vyvarujte se přímo na kameru zespodu: To může vytvořit nelichotivé úhly.
iii. Pózování pro různé typy těla:
* pro všechny:
* Zaměřte se na vaše nejlepší funkce: Zdůrazněte své silné stránky a minimalizujte jakékoli vnímané slabé stránky.
* nosit oblečení, které lichotí vaši postavu: Vyberte si oblečení, které se dobře hodí a způsobuje, že se budete cítit sebevědomě.
* Pokud se cítíte sebevědomí o své střední části:
* úhel vaše tělo: Jak je uvedeno výše, rybaření vašeho těla pomáhá vytvářet více hubnutí siluety.
* položte jednu ruku na bok: To může vytvořit definici a způsobit, že váš pas je menší.
* nosit tmavší barvy: Tmavší barvy mají tendenci být více hubnutí než lehčí barvy.
* Pokud jste Petite:
* Vyhněte se nadměrnému oblečení: Nadměrné oblečení může přemoci váš rám.
* noste podpatky (pokud jste pohodlní): Podpatky mohou prodloužit vaše nohy.
* pózujte s vašimi končetinami mírně rozšířené: To může vytvořit iluzi větší výšky.
* Pokud jste vysoký:
* Vyvarujte se přísným rovným: Mírný ohyb v koleni může vytvořit uvolněnější a přirozenější pózu.
* mějte na paměti své držení těla: Dobré držení těla je obzvláště důležité pro vysoké jedince.
* Nebojte se sedět nebo se naklonit: Tyto pozice mohou pomoci rozbít vaši výšku.
iv. Praxe je perfektní:
* cvičit před zrcadlem: Experimentujte s různými pozicemi a výrazy, abyste zjistili, co pro vás funguje nejlépe.
* Vezměte selfies: Selfie jsou skvělý způsob, jak cvičit a dostat se před kamerou.
* Podívejte se na fotografie lidí, které obdivujete: Věnujte pozornost jejich pózám a výrazům a pokuste se začlenit některé z těchto prvků do svých vlastních pozic.
* Nebojte se experimentovat: Nejlepší způsob, jak najít svůj podpis, je vyzkoušet nové věci a vidět, co se vám líbí.
v. Důležitost osvětlení:
* dobré osvětlení je klíčem k velkému portrétu. Dokonce i ta nejlepší pozice nebude vypadat nejlépe, pokud je osvětlení špatné.
* měkké, rozptýlené světlo je obecně nejvíce lichotivější. Vyvarujte se tvrdého přímého slunečního světla, které může vytvářet nelichotivé stíny.
* věnujte pozornost směru světla. Experimentujte s různými úhly osvětlení, abyste viděli, co funguje nejlépe pro vaši tvář.
vi. Pamatujte na základy:
* pohodlí je král: Pokud se pozice cítí nepřirozeně, bude pravděpodobně vypadat nepřirozeně.
* důvěra je klíčová: Společnost projektuje sebevědomí a budete vypadat atraktivnější.
* Užijte si tento proces: Pózování portrétů by mělo být zábavným a příjemným zážitkem.
Dodržováním těchto tipů se můžete cítit sebevědomější a vypadat co nejlépe v další relaci portrétu! Hodně štěstí a šťastné pózování!