i. Klíčové principy a nadace
* mužské tvary: Přemýšlejte o úhlech a trojúhelnících. Vyvarujte se příliš zaoblených ramen nebo paží, které příliš pečlivě objímají tělo. Vytváření prostoru mezi pažemi a trupem obecně zvyšuje silnější a sebevědomější vzhled.
* relaxace je klíčová: Napjatá pozice bude vždy vypadat nepřirozeně. Povzbuďte subjekt, aby se zhluboka nadechl a otřásl napětí. Řekněte jim, že nemusí držet pózu dokonale; Vedete je.
* Pozice brady: Chin je kritická. Mírně dopředu (nikoli vyčnívající) brada může definovat čelist a vytvořit silnější profil. Přemýšlejte o tom jako * lehce * naklonit obličej dolů. Procvičte si to, abyste cítili rozdíl.
* Distribuce hmotnosti: Přesun hmotnosti z jedné nohy na druhou vytváří uvolněnější a přirozený postoj.
* ruce Matter: Ruce mohou vytvořit nebo rozbít pózu. Vyvarujte se zaťaté pěsti nebo příliš kulhavé ruce. Zvažte, co dělají (viz „umístění rukou“ níže).
* autentičnost: Přizpůsobte pózu osobnosti a stylu subjektu. To, co funguje pro drsného venku, nebude fungovat pro sofistikovaného podnikatele.
* Komunikace je zásadní: Buďte jasní a konkrétní se svými pokyny. „Uvolněte si ramena trochu,“ „mírně přesuňte svou váhu na levou nohu,“ „Otočte obličej jen dotek směrem ke světlu.“
ii. Stojící pozice
* Póza „naklánějící se“:
* Nechte subjekt naklonit proti zdi, stromu nebo jinému stabilnímu předmětu.
* Jedna noha mírně dopředu, jedna paže spočívající na povrchu, druhá uvolněná nebo v kapse.
* Měníte úhel těla ke zdi.
* Chin mírně dopředu.
* variace: Kříž kotníky, upravte umístění rukou, podívejte se směrem k fotoaparátu nebo pryč.
* Póza „zkřížených zbraní“:
* Klasické, ale snadné se mýlit.
* Zajistěte, aby paže nejsou příliš těsné přes hrudník (vytvoří obranné držení těla).
* Mírně úraz těla pryč od fotoaparátu.
* Hmotnost se posunula na jednu nohu.
* variace: Jedna paže zkřížila, druhá se uvolnila po boku; Upravte výraz obličeje (vážné, ušklíbnutí, usmívající se).
* póza „chůze“:
* Zachycuje pohyb a energii.
* Nechte předmět projít přirozeně směrem k fotoaparátu (nebo pryč, nebo přes rám).
* Střelce v režimu Burst a zachytit různé pozice.
* Zaměřte se na oči.
* variace: Při pohledu na kameru, dívání se na stranu, interakce s prostředím.
* Póza „Hand in Pocket“:
* Uvolněné a příležitostné.
* Jedna nebo obě ruce v kapsách.
* Hmotnost se posunula na jednu nohu.
* Mírné otočení těla od kamery.
* variace: Různá umístění kapsy (přední, zadní, hrudník); Různé polohy rukou (palce ven, ručně uchopení kapsy).
* Póza „Store Away“:
* Vytváří pocit tajemství nebo rozjímání.
* Předmět se dívá na stranu, daleko od kamery.
* Úhel těla se může lišit.
* variace: Upravte směr pohledu, přidejte mírný úsměv nebo zamračení.
* Postoj napájení:
* Nohy šířka ramen od sebe, pevně zasazená.
* Ramena dozadu, hrudník mírně ven (aniž by byl nepřirozený).
* Ruce po stranách nebo v kapsách.
* Přímý oční kontakt s kamerou.
* variace: Přidejte mírný naklonění dopředu pro agresivnější vzhled.
iii. Sedící pózy
* Póza „naklonění dopředu“:
* Subjekt sedí na židli, stolici nebo římse a nakloní se dopředu lokty na kolenou.
* Ruce mohou být sepnuté, uvolněné nebo držet předmět.
* Vytváří pocit intenzity nebo ohleduplnosti.
* variace: Upravte úhel těla, změňte polohu ruky, změňte výraz obličeje.
* Póza „zkřížených nohou“:
* Uvolněné a neformální.
* Subjekt sedí s nohama zkříženýma na kotnících nebo kolenou.
* Úhel těla se může lišit.
* variace: Upravte umístění ramen, přidejte podpěru (kniha, šálek kávy), změňte výraz obličeje.
* „Reclined“ pozice:
* Subjekt se sklopí na pohovce, posteli nebo na jiném pohodlném povrchu.
* Jedna paže podporující hlavu, druhá uvolněná.
* Vytváří pocit volného času a relaxace.
* variace: Upravte úhel těla, změňte polohu paže, přidejte podpěru (kniha, nápoj).
* Póza „pohledu přes rameno“:
* Subjekt sedí s jejich tělem směrem od kamery, ale jejich hlava se otočila a ohlédla se.
* Vytváří pocit překvapení nebo intrik.
* variace: Upravte úhel těla, změňte výraz obličeje, přidejte podpěru.
* na zemi:
* Neformálnější a intimnější.
* Nohy zkřížené, jedna noha se natáhla a naklonila se na ruce.
* Varianty:Různé pozice rukou, rekvizity (kniha, telefon), různé výrazy obličeje.
iv. Umístění rukou - kritický detail!
* v kapsách: Klasické a uvolněné.
* držení objektu: Šálek kávy, kniha, telefon, nástroj atd. Ujistěte se, že je objekt relevantní pro subjekt a neodvádí se.
* spočívající na povrchu: Stůl, židle, zeď.
* propojené prsty: Může zprostředkovat ohleduplnost.
* jemně se dotýká obličeje/krku: Může být intimní a umělecké, ale používat střídmě a pečlivě. Vyhněte se všemu, co vypadá jako nucená „sexy“ póza, pokud to není konkrétní cíl.
* na bocích: Může promítat důvěru.
* se vyhněte: Zaťaté pěsti, kulhavé zápěstí, nepříjemné úhly.
v. Úvahy o osvětlení
* mužské osvětlení často zahrnuje: Silnější stíny a další kontrast.
* experimentuje s: Boční osvětlení, osvětlení ráfku a dramatické stíny pro zvýšení rysů subjektu.
* se vyhněte: Ploché, dokonce i osvětlení, které může vypadat předmětem.
vi. Tipy pro řízení mužů
* buďte sebevědomí: Společnost projektu ve vašem směru. Pokud se zdá, že jste si jisti, bude také váš předmět.
* Použijte vizuální příklady: Ukažte jim příklady pozic, na které se zaměřujete.
* poskytnout konkrétní zpětnou vazbu: „Mírně snižte bradu,“ je užitečnější než „vypadat více mužsky“.
* Nepřekvačný: Umožněte nějaký přirozený pohyb a spontánnost.
* Povzbuzujte a kompliment: Pozitivní posílení jde dlouhou cestu.
* Přečtěte si řeč těla: Pokud se něco cítí nepříjemně nebo nucené, upravte pózu.
* Poznejte svůj předmět: Pochopte jejich osobnost, zájmy a úroveň pohodlí. To vám pomůže vytvořit autentičtější a poutavější portréty.
* Požádejte o vstup: Zahrňte svůj předmět do tvůrčího procesu. Zeptejte se jich, zda mají nápady nebo zda mají preferovanou stránku.
vii. Běžné chyby, jak se vyhnout
* nutit pózu: Pokud se necítí přirozeně, nebude to vypadat přirozeně.
* ignorování rukou: Umístění rukou je zásadní.
* špatné držení těla: Věnujte pozornost ramenům, záda a bradě.
* příliš mnoho symetrie: Symetrie může vypadat ztuhlý. Zaměřte se na asymetrii a přirozenost.
* nadměrné úpravy: Vyvarujte se nadměrného vyhlazování nebo retungeru, který odstraní charakter.
viii. Praxe a experimentování
Nejlepší způsob, jak se učit, je cvičit! Experimentujte s různými pozicemi, nastavením osvětlení a úhly kamery. Nebojte se vyzkoušet nové věci a vidět, co funguje nejlépe pro vás a váš předmět. Analyzujte práci fotografů, které obdivujete, a pokuste se pochopit, jak používají pózování a osvětlení k vytvoření přesvědčivých portrétů lidí.
Zvládnutím těchto principů a technik můžete vytvořit ohromující a autentické portréty, které zachycují podstatu vašich mužských předmětů. Hodně štěstí!