Vše bylo připraveno. Kamera byla před vámi a vy jste museli natočit rychlé 3minutové video. Stiskli jste tlačítko nahrávání, cítili jste se napumpovaní, a bum, věci nešly tak, jak jste očekávali.
Byl jsi nervózní, tvůj jazyk se stal dřevěným kusem masa a tvůj obličej měl už stoický výraz.
Nakonec jste byli všichni nervózní a jen tupě zírali do kamery.
Věř mi. Vy. jsou. Ne. Sám.
Mnoho lidí jako vy má stejný problém.
Dokonce i lidé, které před kamerou vidíte sebevědomě, vám řeknou, že také na začátku čelili stejnému problému. Jen se časem zlepšili.
A je to pro vás dobrá zpráva, protože když mohou oni, můžete i vy.
Podíváme se na několik jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste se před kamerou cítili pohodlně – a dokonce i sebevědomě.
Ale předtím se pokusme pochopit „Proč“ za touto situací.
Proč se před kamerou cítíme nepohodlně?
Může to být ze tří hlavních důvodů:
- Strach být sledován
- Strach z toho, jak nás ostatní vnímají
- Strach vystupovat před neznámými lidmi
Video spojuje tyto tři pilíře dohromady a vytváří dokonalou bouři paranoie.
Tyto věci se dějí podvědomě a budeme-li si těchto důvodů vědomi, budeme mít při příštím nahrávání videa lepší pozici.
Podívejme se, jak můžeme tyto důvody řešit pomocí několika užitečných bodů v následujících částech.
Akční tipy pro nahrávání
Naplánujte si, co řeknete
Než usednete před kameru, ujistěte se, že víte, o čem budete mluvit. Můžete si zapsat osnovu, dělat si poznámky nebo celý scénář; je to zcela na vás.
Když to uděláte, pomůže vám to mluvit plynule a pomůže vám překonat úzkost z výkonu, když začnete nahrávat.
Jakmile si budete svým obsahem jisti, můžete si obsah vytisknout, mít ho před sebou nebo použít teleprompter při nahrávání videa.
Když čtete své řádky, nezapomeňte se podívat do fotoaparátu.
Nyní, protože víte, co budete říkat před kamerou, je dalším krokem, abyste si to zapamatovali.
Procvičujte, procvičujte a procvičujte, než začnete nahrávat video
Jen si vyhraďte nějaký čas na vizualizaci a mentální nacvičení obsahu.
To vám pomůže vyhnout se nepříjemným pauzám a doplňujícím slovům jako „Ehm“, „Ach“, „Víš“ atd. a pomůže vám to znít přirozeněji.
Nebojte se zapamatovat si přesný scénář nebo řádky. Jen se ujistěte, že víte, co má být vysloveno v pořadí.
To vše vám pomůže mluvit před kamerou jistěji a překonat nervozitu. To vám také pomůže zachovat přirozený výraz obličeje při nahrávání.
Nastavte vhodný prostor pro nahrávání
Vytvořte si prostor, kde se budete cítit pohodlně při nahrávání.
Je vhodné vybrat si místo, kde nikdo není kolem vás.
Je to ze dvou hlavních důvodů:cítíme se odhalení, když jsou lidé kolem nás, a druhým je, když cítíme, že nás někdo sleduje, jak děláme něco, co se automaticky dostává do režimu boje nebo útěku. Stáváme se nervóznější a naše pozornost se rozptyluje.
Měli byste se také ujistit, že prostor, ve kterém nahráváte, má správné osvětlení a akustiku.
To zajišťuje, že nebudou vyvolány žádné nejistoty spojené s tím, jak vypadáte nebo jak zníte.
Nastavení vhodného nahrávacího prostoru je jednou z nejjednodušších věcí, které můžeme udělat pro pohodlné nahrávání před kamerou.
Nedělejte si starosti, pokud uděláte chyby
Jednou chybou většiny začátečníků je, že si myslí, že video musí být natočeno pouze jedním záběrem.
A když zapomenou své repliky nebo udělají chyby při nahrávání, budou sklíčeni a začnou vše od nuly.
Pokud jste jedním z těchto lidí, prosím, nedělejte to. Pokud při nahrávání zapomenete svůj řádek nebo uděláte chyby, zastavte se na několik sekund a začněte znovu stejnou větou, kterou jste nedokončili.
Při úpravách můžete nechtěné části vždy oříznout.
Vyhněte se používání vokálních výplní
Je docela snadné vrátit se k výplňovým slovům, když jste nervózní, roztěkaní a nevíte, co bude dál.
Problém s těmito výplněmi Slova spočívá v tom, že vás mohou odvést od vašeho sdělení, budete působit méně sebevědomě a bude pro vás těžší upravit vaše video.
Chcete-li ze své řeči odstranit výplňová slova, nahraďte je pauzami.
Chcete-li se naučit používat výplňová slova, musíte si nejprve uvědomit, která výplňová slova používáte nejčastěji. A jakmile si je uvědomíte, začněte se nutit mlčet.
Mluvte pomalu, jasně a nahlas
Když jsme nervózní, máme tendenci mluvit rychleji.
Snažte se nejlépe nespěchat. Zkuste mluvit pomaleji než normálně a mezi myšlenkami se zastavte. Díky tomu se budete cítit klidněji a budete vypadat sebevědoměji.
Navíc, když budete mluvit pomalu, získáte čas si vzpomenout na své myšlenky. Další výhodou je, že se video snáze upravuje.
Když mluvíte rychleji bez jakýchkoli přestávek, může být docela náročné najít body přerušení. Usnadněte si to a berte věci trochu pomaleji.
Učte se ze svých chyb
Podívejte se na všechny záběry, které jste dosud nahráli, a zjistěte, kde a co jste udělali chyby. Například jak rychle mluvíte, jak slabý máte hlas, jak robotické jsou vaše výrazy atd.
Pokud víte, kde děláte chyby nebo se při nahrávání necítíte dobře, budete příště lépe připraveni.
Poznamenejte si své chyby a snažte se jim ve svých budoucích videích vyhnout.
Pokud jste ještě nezačali nahrávat, můžete zkoušet pomocí záznamníku obrazovky. Záznamníky obrazovky se snadno používají a nevyžadují téměř žádné nastavení.
Můžete použít Vmaker 's software pro nahrávání obrazovky , který je 100% zdarma a je dodáván s vestavěným editorem videa .
Takže z jednoho místa můžete vidět, jak vaše nahrávací návyky ovlivňují proces úpravy videa.
Závěr
To jsou některé z bodů, které byste mohli zvážit při nahrávání dalšího videa. Mějte na paměti jednu věc, časem a cvičením se vám bude dařit lépe.
Možná se prvních desetkrát budete při nahrávání videa cítit trapně, ale po 50. nebo 100. se to stane normálním procesem a budete se cítit pohodlně.
Nekopejte se, pokud se vám nepovedlo natočit video tak, jak jste chtěli, a prostě to zkoušejte dál. Bude to jednodušší.
Pokud se vám výše uvedený článek líbil, zde je několik dalších článků, které by vás mohly zajímat!
Jak nahrávat videa z obrazovky? 10 kroků s tipy a triky
Bezplatný test kamery a mikrofonu
Jak nahrávat webináře:Jednoduchý proces v 5 krocích (2021)
Jak nahrávat online video přednášky zdarma | Záznamník přednášek
Jak videopříběh pomáhá vytvářet nejlepší vysvětlující videa?
Jak zaznamenat Google meet – Průvodce krok za krokem
Jak nahrávat obrazovku na Mac
