Na rozdíl od lyžování nebo surfování je běh jedním ze sportů, kterému se věnujeme více než jen párkrát do roka. Pro mnohé je to součást každodenní rutiny. Mnoho lidí rádo sleduje své běhy pomocí různých aplikací, ale nošení GoPro na běžecké trase může být také pěkný způsob, jak zachytit váš pokrok. V tomto tutoriálu se podělíme o naše nejlepší tipy na běh GoPro, které vám pomohou vytvářet videa v profesionální kvalitě. Navíc se podělíme o naše rady ohledně nejlepších držáků GoPro pro běhání a nastavení kamery, které použít.
Proč byste chtěli běhat GoPro? Pro mě mám rád časosběr, když běžím opravdu dlouhou trasu, abych ukázal cestu, kterou jsem byl. Začátek a konec u mých předních dveří vytváří příjemný pocit ujeté vzdálenosti.
Když běhám svou pravidelnou trasu blíže k domovu, někdy rád fotím, abych zachytil svou místní oblast v různých ročních obdobích.
K dispozici je také bezpečnostní prvek pro běh s GoPro. Tam, kde žiji na venkově, moje běžecká trasa zahrnuje procházení úzkými venkovskými uličkami. Během let jsem měl několik blízkých setkání s auty. Nošení GoPro na běhání vám poskytne vizuální důkaz, pokud byste jej bohužel potřebovali.
Ale v tomto tutoriálu se zaměříme na kreativní důvody, proč běhat GoPro!
Jaká GoPro na běhání?
Teoreticky můžete pro běhání použít jakoukoli GoPro kameru. Společný držák a různé příslušenství znamená, že si můžete vybrat jakoukoli GoPro kameru pro natáčení vašeho běhu. Nejlepší GoPro kamera pro běh by však byla cokoli od současného Hero9 Black až po GoPro Hero5 Black.
Všechny tyto kamery GoPro jsou vodotěsné, takže pokud se během běhu otevřou nebesa nebo spadnete do potoka, nemusíte se bát, že by se vám kamera namočila. Dřívější kamery GoPro až po Hero4 Black nebyly vodotěsné.
A co víc, GoPro Hero8 Black a GoPro Hero9 Black mají oba vestavěnou stabilizaci HyperSmooth 2.0. Technologie elektronické stabilizace obrazu HyperSmooth od GoPro je tak dobrá, že eliminuje potřebu gimbalu, i když běží.
Podívejte se níže, jak je to dobré. Toto je test, který jsem natočil na GoPro Max. Běžel jsem stejný úsek kamenitého terénu s Maxem namontovaným na hlavě. Vlevo jsou vypnuty HyperSmooth a Horizon Leveling. Vpravo jsou zapnuté. Jen se podívejte na ten rozdíl.
Jaký držák GoPro použít pro běh?
Hrudní držák je jedním z nejlepších držáků GoPro, které lze použít při běhu. Je o něco méně nápadný než držák na hlavu a udržuje fotoaparát vycentrovaný a poměrně stabilní. Získáte pěkný pohled na krajinu téměř z úrovně očí a při běhu také zachytí vaše paže v záběru pro lepší pocit z pohledu první osoby.
Při použití hrudního držáku k běhu GoPro se ujistěte, že je pevně připevněn. Svými kroky se můžete hodně pohybovat ze strany na stranu a vaše GoPro může také klouzat po hrudi, pokud není dostatečně těsná. Stojí za to udělat si cvičné kolo, abyste viděli, jak to drží.
Držák na hlavu může být lepší pro udržení stability vašeho GoPro, ale samozřejmě se na vás lidé budou dívat divně! Pokud však vaše GoPro má stabilizaci HyperSmooth, nemusíte se příliš obávat roztřeseného videa. S držákem na hlavu se vám nebude naklánět úhel kamery, jako je tomu u držáku na hrudník.
Selfie tyč může být také příjemná na kratší běhy, protože vás udrží v záběru; musíte jej však nosit po celou dobu. Další možností je připoutat si GoPro k nadloktí.
Jak nastavit GoPro, aby natáčel váš běh
Jednou ze skvělých funkcí kamer GoPro je jejich hlasové ovládání. To je velmi praktické na běhu. Můžete mu říct:„GoPro, začněte nahrávat“ a poté „GoPro, zastavte nahrávání“, aniž byste si museli pohrávat s kamerou. To také znamená, že se během běhu můžete vyhnout aplikaci GoPro Quik a nechat telefon doma. Pokud ale GoPro nebudete ovládat na dálku přes telefon, budete si to muset předem nastavit.
Kamery GoPro se poměrně snadno používají a mají přímočaré menu a ovládací prvky. Nastavil jsem svůj objektiv na možnosti Wide nebo Superview, abych získal více environmentálního kontextu. S kamerou namontovanou na vaší hrudi chcete širší pohled, aby vaše košile a ramena nevyplňovaly okraje rámu.
Nastavte čočku GoPro na širokoúhlý, abyste získali širší pohled na vaše prostředí. To také zahrne vaše paže do rámu při běhání, což poskytuje kontext. Širší úhel by také měl pomoci snížit poskakování.
Nejlepší nastavení GoPro pro spouštění videí
Pokud natáčím video ze svého běhu na svém Gopro, přejdu do režimu Video a použiji tato nastavení:
- Full HD při 60 snímcích za sekundu
- Širokoúhlý objektiv nebo SuperView
- HyperSmooth na maximum (tímto způsobem se dosáhne úzkého oříznutí, ale záznam bude velmi stabilní)
- Trvání – bez omezení
- 2x povoleno Slo-Mo
Nepotřebuji velké 4K soubory svých běhů, takže si vyberte filmování v HD, které je pro mé účely dostatečně velké. Povolit HyperSmooth je zde opravdu nutností a líbí se mi možnost zpomaleného pohybu pro úpravy.
Expozici můžete také jemně doladit v nabídce ProTune. Here you’ll have options to adjust the bit rate, shutter, exposure compensation, white balance, ISO, even the colour and audio. A handy option here for when you GoPro running is to enable the wind noise reduction.
Best GoPro settings to make a timelapse of your run
I like to make a timelapse of some of my longer runs to show where I’ve been. These are the settings I use:
- Full HD resolution
- Lens at Wide or SuperView
- Compiled as a video (some GoPro cameras will also provide you with a folder of all the images)
- Interval at 1sec or 0.5sec
- Duration – No Limit
Again, you have access to the ProTune tools here and can fine-tune your exposure for the conditions you’re running in.