i. Podpora pohodlí a relaxace (The Foundation)
Tyto výzvy jsou nezbytné ještě před přemýšlením o konkrétních pozicích. Jsou o budování vztahu a způsobující, že se váš předmět cítí v pohodě.
* konverzační startéry:
* "Pověz mi o svém dni zatím." (Přiměje je mluvit a uvolnit čelist)
* "Na co jsi právě teď nadšený?" (Vyvolává skutečný úsměv)
* "Jak se cítíš? Potřebuješ něco? Voda? Přestávka?" (Ukazuje vám to záleží)
* "Je hudba v pořádku? Měli bychom ji změnit na něco, co dáváte přednost?" (Zapojit je do procesu)
* Pokyny/povolení:
* "Neboj se 'pózování.' Buďte sami sebou. “ (Uvolňuje tlak)
* "Neváhejte se pohybovat, pokud se cítíte nepříjemně. Můžeme se přizpůsobit podle potřeby."
* "Pokud se něco cítí trapně, dejte mi vědět a zkusíme něco jiného."
* Dýchací cvičení:
* "Pojďme se zhluboka nadechnout. Vdechněte se ... a vydechněte." (Uklidňuje nervy)
* "Jen uvolněte ramena. Nechte je spadnout. Dobře."
ii. Výzvy pro jemný pohyb a přírodní pózy
Tyto výzvy vedou váš předmět do esteticky příjemnějších pozic, aniž by se cítili nuceni. Zaměřte se na malé úpravy.
* hlava a ramena:
* "Mírně otočte obličej ke světlu." (Zlepšuje osvětlení a vytváří dimenzi)
* "Otočte si bradu jen dotek. Perfektní." (Eliminuje dvojité brady/stíny)
* "Nechte vaše ramena uvolnit se. Jsou trochu napjaté." (Obecná problémová oblast)
* "Jemně otočte hlavu ke mně." (Přidává zájem)
* "Představte si, že někdo právě zavolal tvé jméno. Reagujte na to." (Vytváří přirozený výraz)
* zbraně a ruce:
* "Nechte vaše paže přirozeně padnout po vašich stranách." (Základní linie, pak upravte)
* "Zkuste položit jednu ruku do kapsy." (Příležitostné a uvolněné)
* "Jemně se dotkněte náhrdelníku." (Elegantní a vytváří ohnisko)
* "Volně zkřížte paže. Ne příliš těsné." (Sebevědomý, ale ne defenzivní)
* "Držte ruce pohromadě před sebou." (Vytváří pocit klidu)
* "Hrajte s vlasy." (Přirozené a hravé)
* "Opočiňte si ruku na bok." (Classic, přidává definici)
* nohy a nohy (stojící):
* "Mírně přesuňte svou váhu na jednu nohu." (Vytváří uvolněnější postoj)
* "Umístěte jednu nohu mírně ke mně." (Přidává vizuální řádek)
* "Překročte si kotníky." (Rafinované a půvabné)
* "Mírně ohýbá jedno koleno." (Uvolněnější než stát dokonale rovně)
* sezení:
* "Nakloňte se mírně dopředu." (Poutavé a sebevědomé)
* "Opočiňte si ruku na židli." (Uvolněné a příležitostné)
* "Zkřížte nohy na kolena nebo kotníky." (Přidává vizuální zájem)
* "Otočte své tělo mírně ke mně, ale udržujte si tvář." (Vytvoří lichotivý úhel)
* chůze:
* "Jen přirozeně jděte ke mně." (Zachytit upřímné okamžiky)
* "Při chůzi se podívejte na stranu." (Vytváří pocit vyprávění)
* "Zpomalte své tempo." (Umožňuje ostřejší zaostření)
* proti zdi nebo předmětu:
* "Jemně se nakloňte o zeď." (Uvolněné a příležitostné)
* "Opoli jednu ruku na zeď." (Přidává podporu a zájem)
* "Odvrátíte své tělo od zdi, ale ohlédněte se na mě." (Vytvoří dynamickou pózu)
iii. Výzvy k vyjádření a emocím
Tyto výzvy vám pomohou zachytit autentické pocity a emoce.
* zaměřit se na oči:
* "Přemýšlejte o něčem, co vás dělá šťastným." (Vyvolává skutečný úsměv)
* "Představte si, že se díváte na někoho, koho milujete." (Vytváří měkký, milující pohled)
* "Mírně změkčte oči." (Snižuje drsnost)
* "Podívejte se přímo do čočky." (Vytvoří spojení s divákem)
* "Podívejte se těsně kolem čočky." (Dreammy and Introspective)
* ústa a úsměv:
* "Nechte své rty mírně rozdělit." (Přirozenější než úsměv s pevným lyžováním)
* "Přemýšlejte o vtipné paměti." (Vyvolává skutečný smích)
* "Dej mi mírný úsměv." (Jemný a elegantní)
* "Zavřete ústa a usmívejte se očima." (Známý jako „smize“)
* řeč těla:
* "Ukažte mi důvěru." (Podporuje silné držení těla)
* "Ukažte mi zranitelnost." (Může být mocný a pohybující se)
* "Ukaž mi radost." (Otevřené a expresivní)
* "Spojte se s prostorem kolem vás." (Být přítomen v tuto chvíli)
iv. Důležité úvahy a tipy pro jemné pózování
* pozorovat a upravit: Věnujte velkou pozornost řeči těla vašeho subjektu. Jsou napjaté? Vypadají nepříjemně? Provést úpravy odpovídajícím způsobem.
* pozitivní výztuž: "To vypadá skvěle! Miluji, jak vypadáš přirozeně." Povzbuzení jde dlouhou cestu.
* Demonstrace: Pokud máte potíže s vysvětlením pozice, demonstrujte to sami.
* Rozdělte to: Uveďte pokyny v malých, zvládnutelných krocích.
* být konkrétní: Místo toho, abyste řekli „vypadat přirozeně“, řekněte „uvolněte ramena a nechte ruce přirozeně padat.“
* Použijte vizuální narážky: Poukazujte na to, kde chcete, aby hledali, nebo jim ukáže příklady pózy, které se vám líbí.
* úhlu záleží: Uvědomte si, jak úhel kamery ovlivňuje vzhled subjektu. Experimentujte s různými úhly, abyste našli ty lichotivější.
* osvětlení je klíčové: Dobré osvětlení může způsobit, že i nejjednodušší pozice vypadá úžasně.
* znát váš předmět: Při výběru pozic zvažte jejich osobnost, typ těla a úroveň pohodlí. To, co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro druhou.
* Nebojte se experimentovat: Vyzkoušejte různé věci a uvidíte, co funguje nejlépe.
* přezkoumat a učit se: Po natáčení zkontrolujte fotografie s předmětem (pokud je to možné) a diskutujte o tom, co fungovalo a co ne.
* praxe, praxe, praxe: Čím více praktikujete jemné pózování, tím přirozenější se stane.
* méně je více: Začněte se základními, pohodlnými pozicemi a postupně přidejte složitost. Nesnažte se udělat příliš mnoho najednou.
* pravost nejprve: Upřednostňujte skutečné emoce a spojení před technicky dokonalými pozicemi. Nejlepší fotografie zachycují skutečné okamžiky.
Příklad scénář:
Řekněme, že fotografujete někoho, kdo sedí na lavičce parku.
1. pohodlí: „Ahoj, děkuji, že jsi tady. Jak je ta lavička? Dostatečně pohodlná? Chtěli byste, abych přesunul lavičku, abychom dostali lepší osvětlení?“
2. póza základny: „Jen přirozeně sedí. Nechte své ruce spočívat na klíně.“
3. jemné úpravy: „Nakloňte se jen trochu dopředu. To je skvělé. Teď si položte jednu ruku na zadní straně lavičky. Perfektní.“
4. Výraz: „Přemýšlejte o něčem, co tě rozesměje. Jen trochu smích.“
5. závěrečné dotyky: „Mírně otočte tvář ke světlu. Krásná.“
Key Takeaway: Jemné pózování je o vedení vašeho předmětu do přírodních a lichotivých pozic a zároveň upřednostňuje jejich pohodlí a autentičnost. Je to konverzace, ne příkaz. Hodně štěstí!