20 tipů a nápadů, jak získat přirozené úsměvy na fotografiích:
Obávaný úsměv „Say Say Cheese“ je tuhý, nucený a neodráží vaši skutečnou osobnost. Zde je návod, jak zachytit přirozené, skutečné úsměvy na vašich fotografiích:
i. Relaxujte a připravte se:
1. Uvolněte svaly obličeje: Před fotografií jemně masírujte obličej, čelist a čelo. Udělejte několik jednoduchých úseků obličeje, jako je zvednutí obočí, usunutí nosu a otevření úst.
2. se zhluboka nadechněte: Úzkost může vést k napjatému úsměvu. Hluboce se nadechněte a několikrát pomalu vydechněte, abyste uklidnili nervy.
3. Zapomeňte na kameru: Pokuste se méně soustředit na čočku a více na okamžik. Přemýšlejte o něčem nebo o někom, koho milujete.
ii. Zapojte se s fotografem (nebo okamžikem):
4. konverzaci: Zapojte se do lehkého chatu s fotografem nebo s někým poblíž. Legrační příběhy, sdílené vzpomínky nebo dokonce jen obecný rozhovor mohou vyvolat přirozený smích a úsměvy.
5. Proveďte oční kontakt: Skutečný oční kontakt (s fotografem nebo jinými předměty) pomáhá vytvářet spojení a podporuje přirozenější výraz.
6. Místo toho, abyste postavili přísně, komunikujte s okolím. Opíchejte se o strom, držte se s někým za ruce nebo se podívejte na něco zajímavého.
7. Poslouchejte hudbu: Hrajte pozitivní hudbu na pozadí a vytvořte uvolněnou a zábavnou atmosféru.
iii. Přijměte skutečné emoce:
8. pomyslete na něco vtipného: Připomeňme si legrační paměť, vtip nebo hloupou situaci. To vám může přinést skutečný úsměv na tváři.
9. pomyslete na někoho, koho milujete: Zaměření na blízké přináší teplo a štěstí, což se promítá do autentičtějšího úsměvu.
10. Představte si něco, na co se těšíte: Očekávání a vzrušení mohou také vyvolat přirozený úsměv.
11. Přijměte nedokonalost: Nesnažte se o „dokonalý“ úsměv. Přijměte své přirozené vtípky a nechte si být skutečný.
iv. Techniky pro zvýšení vašeho úsměvu:
12. Squinch (technika Peter Hurley): Mírně zamlčujte dolní víčka a usmívejte se. Díky tomu jsou vaše oči vypadají více angažovaně a váš úsměv je pravější. Cvičte před zrcadlem!
13. Nezpřesněte to: Někdy může příliš tvrdý úsměv vést k nucenému vyjádření. Jen se uvolněte a nechte to přirozeně.
14. praxe v zrcadle: Experimentujte s různými úsměvy a výrazy, abyste viděli, co na vás vypadá nejlépe. To vám může pomoci cítit se pohodlněji před kamerou.
15. Nejprve malý úsměv, vybudování: Začněte s mírným úsměvem a postupně ho nechte růst v plnější výraz. To může pomoci zabránit nucenému, okamžitému úsměvu.
16. vdechujte nosem: Nadechněte se nosem nosem, který vám může pomoci uvolnit svaly obličeje a změkčit váš výraz.
v. Směrnice pro fotografa (pokud je to možné):
17. akční záběry: Zachyťte upřímné okamžiky, když jste zapojeni do aktivity. Procházka, smích, komunikujte s ostatními nebo si prostě užijte scenérii.
18. nepřetržité střelby (režim burst): Požádejte fotografa, aby používal režim burst. To zvyšuje šance na zachycení přirozeného úsměvu uprostřed řady výstřelů.
19. "Řekněte něco vtipného!": Jednoduchý požadavek může vyvolat skutečnou reakci.
20. poskytnout pozitivní zpětnou vazbu: Fotograf, který nabízí povzbuzení a pozitivní zpětnou vazbu, vám pomůže cítit se pohodlněji a sebevědomě, což povede k lepšímu úsměvu.
Key Takeaway: Nejlepší úsměvy jsou ty, které pocházejí zevnitř. Zaměřte se na skutečné emoce a interakce a kamera zachytí vaši autentickou radost. Hodně štěstí!