i. Pochopení filozofie jemného pózování:
* důraz na pohodlí: Nejdůležitějším aspektem je, aby se váš předmět cítil pohodlně a v pohodě. Pokud jsou napjaté, zobrazí se na fotografiích.
* jemné pohyby: Namísto tuhých pozic povzbuzujte malé posuny hmotnosti, úhly hlavy nebo umístění rukou. Tyto jemné změny vytvářejí dynamický a přirozený vzhled.
* připojení a autentičnost: Jemné pózování není o nucení „dokonalé“ pozice; Jde o zachycení okamžiku a pravého já subjektu.
* Komunikace je klíčová: Promluvte si se svým předmětem! Jemně je proveďte hlasem a řečí těles, poskytujte povzbuzení a pozitivní zpětnou vazbu.
ii. Základní principy:
* Start Simple: Začněte základními a pohodlnými pozicemi. Okamžitě nepřekonejte svůj předmět složitými pozicemi.
* Sledujte přirozené pohyby: Věnujte pozornost tomu, jak lidé přirozeně stojí, sedí a pohybují se. Napodobujte tyto postoje trochu lichotivějším způsobem.
* úhly a řádky: Mějte na paměti úhly vytvořené tělem. Obecně platí, že lehce úhlové těla jsou lichotivější než směřující k kameře přímo. Ohýbené končetiny vytvářejí zajímavější linie než rovné.
* Distribuce hmotnosti: Kde se váha drasticky změní pozice. Přesun hmotnosti z jedné nohy na druhou, mírně se naklánět nebo měnit držení těla při sezení je velmi efektivní.
* ruce a paže: To jsou často nejsložitější. Udržujte je uvolněné. Vyvarujte se zaťaté pěsti, tuhé paže přitlačené k tělu nebo nepříjemně visícím rukama. Dejte jim něco udělat (držte podpěru, dotkněte se jejich vlasů, odpočívejte na povrchu).
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy zvyšuje zájem a může být velmi lichotivý.
* výrazy obličeje: Povzbuzujte skutečné úsměvy, uvolněné výrazy a spojení s kamerou (nebo prostředím v závislosti na výstřelu).
iii. Jemné výšky pózování (organizované podle kategorie):
Zde je sbírka výzev, které vám začaly. Nezapomeňte je přizpůsobit osobnost vašeho subjektu a celkové náladě, kterou se snažíte vytvořit. * Vždy* Demonstrujte výzvu sami.
a. Stojící pozice:
* posun hmotnosti:
* "Mírně přesuňte svou váhu na jednu nohu."
* "Představte si, že se opíráte o něco velmi tiše za vámi."
* "Ohněte jedno koleno mírně; nemusíte to přehánět."
* umístění paže:
* "Nechte své paže volně viset po vašich stranách nebo jemně vložte jednu ruku do kapsy."
* "Volně zkřížte paže před vámi. Ujistěte se, že se cítí pohodlně."
* "Položte si ruce na boky, ale jemně - nevytvářejte!"
* "Držte něco - květina, šálek kávy, kniha."
* úhel těla:
* "Otočte své tělo mírně pryč od kamery - možná asi 45 stupňů."
* "Podívejte se směrem ke světlu - to přirozeně útěku vašeho těla."
* hlava a krk:
* "Naklonit hlavu mírně doleva (nebo doprava)."
* "Prodloužte krk, jako by vás někdo jemně vytáhl z koruny hlavy." (To zlepšuje držení těla)
* "Podívejte se přes rameno směrem k fotoaparátu."
* pohyb:
* "Udělejte krok vpřed a nechte své paže přirozeně houpat."
* "Otočte hlavu tam a zpět jemně, jako by někoho poslouchal."
* "Jen se mírně houpe ze strany na stranu."
* Interakce s prostředím:
* "Položte ruku na tu zeď."
* "Podívejte se do dálky na něco krásného."
* "Jděte k tomu stromu."
b. Pózy sezení:
* Postoj:
* "Posaďte se vysoko, ale ne silně. Představte si, že vás struna vytáhne z horní části hlavy."
* "Mírně se nakloňte dopředu a položte lokty na kolenou."
* "Slouch jen * malý * - nechceme dokonalé držení těla."
* Umístění nohou:
* "Zkřížte nohy na kotníky nebo kolena."
* "Mírně natáhněte jednu nohu."
* "Pokud je to pohodlné, nakreslete jedno koleno směrem k hrudi."
* umístění paže:
* "Opočiňte si ruce v klíně."
* "Nakloňte se a podporujte se rukama za sebou."
* "Opočiňte jednu ruku na zadní straně židle."
* hlava a výraz:
* "Podívej se dolů na vaše ruce."
* "Podívejte se na mě a tiše se usmívejte."
* "Zavřete oči a hluboce se nadechněte."
* na zemi:
* "Posaďte se Crisscross Applesauce, ale jako uvolněná verze."
* "Nakloňte se o ruce."
* "Přiveďte kolena do hrudi a ovinete si ruce kolem nich."
c. Opírací pozice (stěny, stromy atd.):
* Distribuce hmotnosti:
* "Opírajte se o zeď a položte většinu vaší váhy na jedno rameno."
* "Ohněte jednu nohu a položte nohu o zeď."
* umístění paže:
* "Položte ruku na zeď nad hlavou."
* "Volně zkřížte paže před vámi."
* "Položte jednu ruku do kapsy."
* Hlava a pohled:
* "Podívejte se na světlo."
* "Zavřete oči a cítíte slunce na tváři."
* "Podívejte se na zem."
d. Výraz a spojení obličeje:
* usmívání:
* "Pomyslete na něco, co vás dělá šťastným a nechte to ukázat v očích."
* "Dejte mi jemný, opravdový úsměv - jako byste se usmívali na přítele."
* "Zkuste úsměv s uzavřeným ústy."
* oční kontakt:
* "Navádějte oční kontakt s kamerou."
* "Podívejte se mírně kolem kamery."
* "Nechte své oči následovat bod v dálce."
* relaxace:
* "Zhluboka se nadechněte a uvolněte ramena."
* "Odkryjte čelist."
* "Nechte svůj výraz změkčit."
* intrika:
* "Nakloňte hlavu a mírně zvedněte obočí."
* "Podívejte se na něco mimo kameru se zvědavostí."
e. Výzvy pohybu a akce:
* "Jděte ke mně/daleko ode mě."
* "Otočte se pomalu."
* "Smích!" (V případě potřeby řekněte vtip)
* "Hrajte s vlasy."
* "Přečtěte si knihu/psaní v deníku." (Pokud je to vhodné pro natáčení)
* "Podívejte se na objekt, jako byste ho nikdy předtím neviděli."
iv. Tipy pro efektivní použití výzev:
* být konkrétní: Místo toho, aby řekl „vypadat přirozeně“, dejte konkrétním pokynů jako „nakloňte hlavu mírně doleva.“
* Použijte pozitivní jazyk: "To vypadá skvěle!" Místo „to nedělejte“.
* Demonstrace: Ukažte svému předmětu, co chcete, aby dělali. Je mnohem snazší vizuálně porozumět.
* nepřekrývají se: Dejte výzvu, nechte je usadit a pak pozorovat. Neopatříte je pokyny.
* Poslouchejte svůj předmět: Věnujte pozornost jejich řeči těla a úrovni pohodlí. Pokud se póza cítí trapně, pokračujte dál.
* personalizovat výzvy: Přizpůsobte je osobnosti, stylu a nastavení osobnosti vašeho subjektu.
* povzbuzujte přestávky: Nechte svůj subjekt uvolnit a dobít, zejména během delších výhonků.
* poskytnout pozitivní zpětnou vazbu: Řekněte jim, co se vám líbí o tom, co dělají. Být skutečný.
* přezkoumat obrázky společně: Ukažte svému předmětu některé obrázky na zadní straně fotoaparátu. To jim může pomoci pochopit, co hledáte, a zvýšit jejich důvěru.
v. Klíčové s sebou pro jemné pózování:
* Prioritizujte pohodlí: Uvolněný předmět je krásný předmět.
* jemnost je klíčová: Malé pohyby a úpravy mění velký rozdíl.
* efektivně komunikovat: Veďte svůj předmět s jasným a pozitivním jazykem.
* být pozorný: Věnujte pozornost jejich řeči těla a podle toho upravte svůj přístup.
* bavte se! Uvolněná a příjemná atmosféra se promítne do lepších fotografií.
Pochopením těchto principů a použitím těchto výzev jako výchozího bodu můžete vytvořit krásné, přirozené a autentické obrazy, které zachycují podstatu vašeho předmětu. Hodně štěstí!