i. Porozumění základy (pro všechny)
* účely záleží: Jaký je portrét *pro *? Profesionální headshot vyžaduje jinou pózu než příležitostnou rodinnou fotografii nebo umělecký módní natáčení. Znalost kontextu vede k vystupování.
* důvěra je klíčová: Nejlepší pozice je taková, kde se vy (nebo předmět) cítíte pohodlně a sebevědomě. Vždy se zobrazí nucená nebo nepřirozená pozice. Relaxace a skutečný úsměv jsou silnější než jakákoli konkrétní instrukce.
* Komunikace je zásadní: Fotograf * musí jasně komunikovat s předmětem. Jemné vedení, pozitivní zpětná vazba a jasné pokyny pomáhají předmětu relaxovat a pochopit, co se od nich požaduje. Předmět by se měl také cítit pohodlně sdělovat své obavy nebo návrhy.
* znáte své tělo (a jak to vypadá na kameře): Každý má úhly, které dávají přednost. Experimentujte a zjistěte, co vás (nebo váš předmět) cítí a vypadá dobře. To je zvláště důležité pro opakující se subjekty.
* výhry jemnosti: Malé úpravy mohou mít velký rozdíl. Mírný náklon hlavy, posun hmotnosti nebo jemná křivka ruky může transformovat pozice. Vyvarujte se extrémních nebo příliš divadelních pozic, pokud to není výslovně požadováno uměleckým směrem.
* praxe činí pokrok: Procvičujte pózování před zrcadlem nebo s přítelem. Pomáhá vám více uvědomit si své tělo a jak vypadají různé úhly a výrazy.
ii. Techniky a tipy pózování (pro předměty)
* Postoj: Dobré držení těla je zásadní. Postavte se nebo sedět vysoko, ale aniž byste byli ztuhlý. Představte si, že vás řetězec vytáhne z koruny hlavy.
* Angling The Body: Vyvarujte se obrácení kamery rovně. Mírný rybaření těla (obvykle 45 stupňů) vytváří lichotivější a dynamičtější tvar.
* Distribuce hmotnosti: Posuňte svou váhu. Umístění váhy na jednu nohu může vytvořit uvolněnější a přirozenější postoj. Vyvarujte se pevně stojícím oběma nohama zasazenými přímo na zemi.
* zbraně a ruce:
* Vyvarujte se plochých zbraní: Netlačte paže pevně na své tělo, protože to je vypadat větší. Mírný ohyb v loktu vytváří prostor a více definovanou siluetu.
* uvolněné ruce: Napjaté ruce jsou dárky. Nechte je přirozeně viset po vašich stranách, odpočívejte je na klíně nebo je použijte k interakci s rekvizity nebo životním prostředím. Vyvarujte se zaťatého pěsti nebo úplného skrývání rukou.
* umístění rukou: Zvažte pečlivě umístění rukou. Ruce mohou být umístěny do kapes (palce ven), spočívající na kyčle, držení předmětu nebo jemně se dotýkají obličeje.
* The Jawline: K definování čelisti zatlačte bradu vpřed (bez namáhání). Představte si, že mírně napínáte krk. To pomáhá eliminovat dvojitou bradu a vytváří vyřezávanější vzhled.
* oči:
* oční kontakt: Zapojte se s kamerou (nebo fotografem). Přímý oční kontakt může vytvořit silné spojení s divákem.
* mírně zamíchá: Jemný švy (často nazývaný „Squinching“) může způsobit, že vaše oči vypadají poutavější a sebevědomě. Zahrnuje mírné zpřísnění spodního víčka.
* Vyvarujte se „jeleni v světlometech“, vzhled: Blikání těsně před pořízením fotografie a uvolnění vašich očí se může vyhnout tomuto širokoomaovému, překvapenému vzhledu.
* úsměv:
* skutečné úsměvy: Pomyslete na něco, co vás dělá šťastným. Skutečný úsměv se dostane k vašim očím a vytváří v rozích „Crow's Feet“.
* Vyvarujte se nucených úsměvů: Falešný úsměv je snadno detekovatelný. Pokud se snažíte přirozeně usmívat, zkuste místo toho malý, jemný úsměv nebo promyšlený výraz.
* procvičte si svůj úsměv: Vědět, jak vypadá váš úsměv z různých úhlů.
* naklonění hlavy: Mírný náklon hlavy může přidat zájem a osobnost portrétu. Experimentujte s nakloněním hlavy doleva nebo doprava.
* Použijte své prostředí: Interagujte s vaším okolím. Opíchejte se o zeď, posaďte se na lavičku nebo držte podpěru. Díky tomu se pozice cítí přirozenější a méně představená.
* dýchání: Nezapomeňte dýchat! Držení dechu vytváří napětí a tuhost. Pomaňte se a zhluboka se nadechněte.
* pohyb: Nebojte se přesunout! Malé, jemné pohyby mohou vytvořit dynamičtější a přirozenější pózu.
* buďte sami sebou: Nechte svou osobnost prosvítat. Nejlepší portréty zachycují podstatu toho, kdo jste.
iii. Pózování pokynů (pro fotografy)
* pozorovat a přímý: Věnujte pozornost řeči těla subjektu a podle potřeby provádějte malé úpravy. Poskytněte jasné a stručné směry pomocí pozitivního jazyka.
* Start Simple: Začněte základními pozicemi a postupně zavádějte složitější variace.
* zaměřit se na oči: Oči jsou oknem k duši. Ujistěte se, že oči jsou v souladu a že subjekt se zabývá kamerou.
* lichotivé úhly: Pochopte, jak různé úhly ovlivňují způsob, jakým subjekt vypadá. Vysoké úhly mohou způsobit, že obličej vypadá tenčí, zatímco nízké úhly mohou být dramatičtější.
* osvětlení: Použijte světlo k vyřezávání obličeje a těla. Boční osvětlení může vytvářet dramatické stíny, zatímco přední osvětlení může být lichotivější.
* složení: K vytvoření vizuálně přitažlivých portrétů použijte pravidla složení (pravidlo třetin, vedoucí linie atd.).
* pózování mužů vs. ženy: Obecně platí, že muži často těží ze silných úhlových pozic, zatímco ženy často těží z měkčích a zakřivených pozic. Jedná se však pouze o pokyny; přizpůsobit se jednotlivci.
* zvažte oblečení: Oblečení subjektu může ovlivnit pózu. Například tekoucí šaty by se mohly propůjčit dynamičtější póze.
* Sledujte pozadí: Ujistěte se, že pozadí není rušivé a že doplňuje subjekt.
* natáčení v režimu Burst: Rychle pořizujte několik výstřelů. To zvyšuje šance na zachycení přirozeného a lichotivého výrazu.
* přezkoumat obrázky společně: Ukažte předmět obrázky při fotografování a získejte jejich zpětnou vazbu. To jim pomáhá cítit se více zapojeno do procesu a umožňuje vám provést úpravy podle potřeby.
* Nebojte se porušit pravidla: Jakmile pochopíte základy, nebojte se experimentovat a porušit pravidla a vytvořit jedinečné a zajímavé portréty.
* Prioritizujte pohodlí a spojení: Nejdůležitější věcí je, aby se předmět cítil pohodlně a zachytil s nimi skutečné spojení.
iv. Běžné chyby pózování (pro všechny):
* „turistická pozice“: Stojte pevně s pažemi po vašich stranách a nuceným úsměvem.
* Hunching nebo Slouching: Špatné držení těla vás způsobuje, že vypadáte méně sebevědomě a můžete vytvářet nelichotivé linie.
* Tensing Up: Relaxace je klíčová. Vyvarujte se zadržení dechu nebo zaťatí svaly.
* úkryt rukou: Úplné skrytí rukou vás způsobuje, že vypadáte trapně a nepřirozeně.
* zavírání očí: Ujistěte se, že vaše oči jsou otevřené a zasnoubené.
* nadměrné pokládání: Snažit se příliš tvrdě vytvořit „perfektní“ pózu může vypadat nuceně a nepřirozeně.
* ignorování typu těla: Vyberte si představovat, které lichotí typ těla. To, co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro druhou.
* zapomenutí dýchat: Nezapomeňte dýchat! Držení dechu vytváří napětí a tuhost.
v. Závěr:
Pózování portrétů je dovednost, která vyžaduje praxi a pozornost k detailům. Pochopením základu, učení se základních technik pózování a vyhýbáním se běžným chybám může kdokoli lepší portréty. Nezapomeňte, že komunikace, pohodlí a sebevědomí jsou klíčem k zachycení skutečně skvělého obrazu. Nejlepší portréty jsou ty, které zachycují osobnost subjektu a vyprávějí příběh.