i. Základní principy:
* důvěra je klíčová: Bez ohledu na pózu povzbuzujte svůj předmět, aby se cítil sebevědomě. Sebevědomý výraz a držení těla zvýší jakoukoli fotografii. Neustálá komunikace s tím pomáhá!
* záležitosti řeči těla: Každá část těla něco sděluje. Věnujte pozornost rukama, ramenům, čelisti a očím.
* přirozenost: Cílem je dosáhnout pozice, která vypadá úmyslně, ne nucená. Postupně vede k subjektu a proveďte malé úpravy.
* úhly a tvary: Přemýšlejte o vytvoření zajímavých úhlů a tvarů s tělem. Vyvarujte se přímých linií a tuhých pozic.
* Distribuce hmotnosti: Tam, kde je hmotnost umístěna, ovlivňuje celou pózu. Posun hmotnosti může okamžitě změnit vzhled.
* "Squinch": (Technika Petera Hurleye) Mírné zpřísnění spodních víček způsobuje, že oči vypadají více angažované a sebevědomě. Vyvarujte se širokookých, jeleni v hlavě. Cvičit v zrcadle.
* Povědomí skříně: Oblečení ovlivní pózu. Zvažte, jak tkanina zakrývá a jak oděv omezuje pohyb.
* jasně komunikujte: Uveďte konkrétní pokyny. Místo toho, abyste řekli „vypadat přirozeně“, řekněme:„Můžete lehce upustit od levého ramene?“ nebo „mírně nakloňte hlavu doprava.“
ii. Obecné postavení:
* Klasický postoj:
* Nohy od sebe vzdáleny, jedna noha mírně dopředu.
* Hmotnost především na zadní noze.
* Mírný ohyb v jednom koleni (obvykle zadní koleno).
* Paže mohou být uvolněné po stranách, jednu ruku v kapse nebo zkřížené paže (použijte opatrnost - mohou vypadat defenzivní).
* Podpojte dobré držení těla - ramena zpět a dolů.
* Proč to funguje: Uzemněný, sebevědomý a uvolněný.
* Póza „naklánějící se“:
* Opírá se o zeď, strom nebo jiný stabilní předmět.
* Jedno rameno proti objektu, druhé mírně vpřed.
* Hmotnost se posunula na nakloněnou stranu.
* Ruce mohou být v kapsách, drží podpěru (šálek kávy, kniha) nebo jednu ruku na objektu.
* Proč to funguje: Příležitostné, uvolněné a přidává prvek prostředí.
* póza „chůze“:
* Zachyťte subjekt v pohybu.
* Zaměřte se na přirozený krok.
* Paže by se měly přirozeně houpat.
* Může jít směrem k fotoaparátu nebo pryč.
* Proč to funguje: Dynamický, energický a může zprostředkovat smysl pro účel.
* "zkřížené zbraně" (používejte střídmě):
* Může zprostředkovat důvěru, ale také aloofness nebo defenzivitu.
* Ujistěte se, že paže nejsou příliš pevně drženy (uvolněné lokty).
* Mírně úzce tělu k fotoaparátu.
* Proč to funguje: Může být mocný, ale potřebuje pečlivé provedení.
* Póza „Hand in Pocket“:
* Jedna nebo obě ruce v kapsách.
* Vyvarujte se strčení rukou až dovnitř a vytváření vyboulení.
* Palec může být viditelný nebo skrytý.
* Proč to funguje: Uvolněný, příležitostný a přidává vizuální zájem.
iii. Pózy sezení:
* "židle štíhlá":
* Sedět na židli a naklonit se dopředu s předloktími spočívajícími na kolenou.
* Vytváří silný a angažovaný vzhled.
* Věnujte pozornost držení těla - vyhněte se sklonu.
* Proč to funguje: Intenzivní, promyšlený a vtahuje diváka.
* „Nohy od sebe“ (ovládané):
* Sedět s nohama mírně od sebe.
* Udržujte dobré držení těla - vyhněte se propadnutí.
* Ruce mohou spočívat na nohou nebo sepsat vpředu.
* Proč to funguje: Příležitostné, sebevědomé a mužské. Vyvarujte se, aby to vypadalo příliš široké nebo nepříjemné.
* „zkřížená noha“ (účast):
* Sedět s jednou nohou překročenou přes druhou.
* Tělo mírně úhlu k fotoaparátu.
* Věnujte pozornost oblečení - vyhněte se nepříjemnému svazku.
* Proč to funguje: Uvolněné, pohodlné a přidává nádech sofistikovanosti.
* "Schodiště Sit":
* Sedět na schodech, s jednou nebo oběma nohama.
* Může se opírat zpět nebo dopředu.
* Využijte úhly schodů k vytvoření vizuálního zájmu.
* Proč to funguje: Casual, přidává hloubku a dimenzi a využívá prostředí.
iv. Lehnu pózy:
* Póza „na žaludku“:
* Ležící na žaludku, opltované na loktech.
* Dobré pro předvádění horní části těla.
* Zapojte jádro, abyste se vyhnuli sklonění.
* Proč to funguje: Uvolněná, přístupná a zdůrazňuje postavu.
* Póza „na zádech“:
* Ležící na zádech, s pažemi po stranách nebo nad hlavou.
* Může se dívat na kameru nebo pryč na stranu.
* Věnujte pozornost pozadí.
* Proč to funguje: Uvolněné, bezstarostné a může být smyslné.
* Póza „strana lhaní“:
* Ležící na boku, s jednou paží podporuje hlavu.
* Může se dívat na kameru nebo vypnout do vzdálenosti.
* Věnujte pozornost křivce těla.
* Proč to funguje: Uvolněný, pohodlný a může být intimní.
v. Akce/dynamická pozice:
* Sports/Activity: Zachyťte předmět zapojený do sportu nebo činnosti, které si užívají. To může být cokoli od basketbalu po pěší turistiku po hraní nástroje.
* Walking/Running: Jak je uvedeno výše, klasický akční výstřel.
* práce: Pokud má subjekt konkrétní obchod nebo dovednost, fotografujte je v akci. Tesař pracující na projektu, kuchařka vaření atd.
* skákání: Zábavná a energetická pozice, ale mít na paměti bezpečnost.
vi. Výrazy obličeje a pózy hlavy:
* "Squinch": (Opět, důležité!) Procvičte si to.
* Definice Jawline: Nakládání hlavy mírně dopředu a dolů může pomoci definovat čelist.
* oční kontakt: Přímý kontakt oka vytváří spojení s divákem. Breaking Eye Contact může zprostředkovat ohleduplnost nebo introspekci.
* mírný úsměv: Skutečný úsměv je vždy vítán, ale lehký, sebevědomý úšklebek může být také efektivní.
* vážný výraz: Vážný výraz může zprostředkovat sílu, inteligenci a intenzitu.
* Stolení: Nechte předmět odvrátit od kamery a vytvořit pocit tajemství nebo introspekce.
vii. Rekvizity a životní prostředí:
* rekvizity: Používejte rekvizity, které jsou relevantní pro osobnost nebo zájmy subjektu. Příklady:kytara, kniha, nástroj, motocykl, domácí mazlíček.
* prostředí: Vyberte místo, které doplňuje styl subjektu a požadovanou náladu. Drsná krajina, městské prostředí, útulný interiér. Pozadí by se mělo zlepšit, nikoliv rozptýlit.
viii. Osvětlení:
* mužské osvětlení: K vytvoření stínů a zdůraznění rysů subjektu se často používá tvrdší a směrovací světlo.
* experiment: Nebojte se experimentovat s různými technikami osvětlení.
ix. Věci, kterým se vyhnout:
* trapné umístění ruky: Věnujte velkou pozornost rukama. Měli by vypadat uvolněně a přirozeně. Vyvarujte se zaťatého pěsti nebo úplného skrývání rukou.
* tuhé pozice: Povzbuzujte pohyb a plynulost.
* Slouching: Dobré držení těla je nezbytné pro zprostředkování důvěry.
* nucené úsměvy: Skutečný úsměv je vždy nejlepší. Pokud se úsměv cítí nucen, zkuste místo toho mírný úšklebek nebo vážný výraz.
* rušivé pozadí: Vyberte pozadí, které doplňuje subjekt a nezasahuje z fotografie.
x. Klíčové s sebou:
* Komunikace: Promluvte si se svým předmětem! Aby se cítili pohodlně a sebevědomě.
* Individualita: Přizpůsobit pózy osobnosti a stylu subjektu.
* praxe: Procvičujte techniky pózování před zrcadlem nebo s přítelem.
* zpětná vazba: Požádejte o zpětnou vazbu od ostatních na vašem pózování.
* inspirace: Studujte práci jiných fotografů a analyzujte, jak představují své předměty.
Pochopením těchto principů a pravidelným praktikováním můžete vyvinout svůj vlastní jedinečný styl pózování mužů pro fotografii. Hodně štěstí!