Všechna prokrastinace je špatná prokrastinace, že?
Ne tak moc. Zatímco strávit tři hodiny procházením Facebooku, když se blíží velký termín, je pouhá sebesabotáž, vztah mezi prokrastinací a kreativitou je o něco složitější. Ukazuje se, že náš mozek má kapacitu podvědomě řešit problémy a že dát našemu mozku k tomu prostor může být prospěšné pro každého, kdo dělá kreativní práci. Ve zbrusu novém videu od mého přítele Svena Papea z This Guy Edits (což je nejlepší kanál YouTube pro začínající redaktory) sdílí, jak využívá plánovanou prokrastinaci jako strategii, aby byl při svých úpravách kreativnější a účelnější.
Myšlenka je taková, že váš mozek dělá spoustu práce podvědomě, aniž byste o něčem explicitně přemýšleli. To je důvod, proč je často dobrou radou „spát na tom“, když přemýšlíte o nějakém rozhodnutí. I když vaše tělo odpočívá, váš mozek stále zpracovává informace. Takže když se probudíte, často získáte nové pohledy na staré problémy. To vysvětluje Adam Grant ve své nedávné přednášce na TED Talk (která je poučná i zábavná a je to skvělý způsob, jak strávit 15 minut). Zde je malá studie, kterou vymyslel, aby zjistil, jak prokrastinace ovlivňuje naši schopnost být kreativní.
Jak prokrastinovat správným způsobem
To, co Sven obhajuje ve svém videu, je docela jednoduché. Vše se scvrkává na to, jak prokrastinujete plánovaným způsobem, který využívá tohoto neurologického jevu. Zde je základní vzorec pro kreativitu podporující prokrastinaci: Začátek – Odložení – Konec. Přijmete všechny nezpracované informace pro svůj projekt (a možná na tom trochu zapracujete), odstoupíte, abyste provedli plánovanou prokrastinaci, a pak se k těmto informacím vraťte, až přijde čas na kreativní rozhodnutí. Docela jednoduché. Takže v tomto případě Sven implementuje tento proces tak, že shlédne všechny své syrové záběry a nechá je vsáknout, spí na nich a následující ráno provede svůj hrubý řez, zatímco jeho mozek je stále svěží a aktivní. A to lze kromě střihu aplikovat na spoustu různých aspektů postprodukce. Například kolorista může nasáknout všechny záběry, projít se a pak se vrátit a aplikovat kreativní hodnocení. Zvukový editor může převzít všechny produkční zvuky a foley, sníst večeři a pak se vrátit, aby vytvořil hrubou zvukovou scénu. Je zde několik upozornění. Za prvé, nechcete, aby vaše prokrastinační sezení byla příliš dlouhá. Je snadné nechat prokrastinaci vymknout se kontrole, pokud to dovolíte. Obvykle cokoliv delšího než jeden nebo dva dny prokrastinace neguje pozitivní účinky, protože váš mozek již tyto informace neukládá a nezpracovává. Za druhé, rozhodně není nutné čekat celý den. I pouhá 20minutová procházka, vaření jídla nebo sprcha může dát vašemu mozku dostatek času na získání nových perspektiv. Poslední věc, před kterou bych varoval, je trávit příliš mnoho času na prokrastinaci na internetu. I když je interakce s internetem zábavná, je pro náš mozek v podstatě kokain; má tendenci přehnaně stimulovat náš mozek a brání mu v aktivním zpracování dalších informací. Zkuste tedy při prokrastinaci střílet z neintelektuálních činností, nebo z těch mírně intelektuálních, jako je čtení knihy nebo poslech hudby. Nyní tedy víte, jak prokrastinovat způsobem, který vám pomůže být kreativnější ve vaší postprodukční práci. Použili jste někdy prokrastinaci jako nástroj? Dejte nám vědět dolů do komentářů a nezapomeňte se podělit o jakékoli tipy nebo triky, které byste mohli mít.